幼兒園小班愛護眼睛健康教案（精選8篇）

作為一位優(yōu)秀的人民教師，通常會被要求編寫教案，借助教案可以提高教學質(zhì)量，收到預期的教學效果。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園小班愛護眼睛健康教案（精選8篇），歡迎閱讀與收藏。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案1

設計意圖：

愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。

活動目標：

1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、通過教學引導幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。

5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

活動準備：

1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）

2、視力表，眼鏡。

3、《幼兒習的手冊》（想一想，說一說）上學期1第2-3頁

活動過程：

一、摸一摸猜一猜玩《盲人說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問：

1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

2、物體是什么顏色？

3、教師小結(jié)：

我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？

三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"

1、讓幼兒了解視力表

2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。

3、請幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。

四、幼兒討論：如何愛護眼睛。

教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。

五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。

六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。

活動反思：

通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案2

活動目標

感受保護眼睛的重要性，注意用眼衛(wèi)生。

了解眼睛的功能，知道常見眼病發(fā)生的原因。

學習預防眼病的辦法。

活動準備

課件準備：《眼睛變紅了》故事視頻；“保護眼睛”組圖。

材料準備：鏡子（每組一個）。

活動過程

發(fā)放材料“鏡子”，鼓勵幼兒觀察自己的眼睛，討論眼睛的構(gòu)成及作用。

1.出示材料“鏡子”，鼓勵幼兒觀察眼睛的構(gòu)成。

——看一看你的眼睛，圓圓的部分是什么？（眼珠）

——白色的部分是什么？（眼白）

——閉上眼睛再睜開，想想是什么幫助我們完成這個動作的？（眼皮）

——眼皮上方，幫助我們擋住風沙的是什么？（睫毛）

2.引導幼兒自由討論眼睛的作用。

——我們的眼睛是用來做什么的？

——如果沒有眼睛，我們的生活會變成什么樣？

小結(jié)：我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官，沒有眼睛我們就不能讀書認字、看圖賞風景，沒有眼睛我們什么也看不見。

播放故事視頻《眼睛變紅了》，引導幼兒了解眼病發(fā)生的原因。

——小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，這是怎么回事呢？一起來看看吧。

——飛飛的眼睛得了什么病？

——你覺得飛飛為什么會得紅眼病？（用臟手揉眼睛）

——為什么其他小朋友也得了紅眼病？

小結(jié)：用臟手或臟手絹擦眼睛會把細菌帶到眼睛里，引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會傳染，要及時治療。

出示組圖“保護眼睛”，鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確，并學習保護眼睛的方法。

——小朋友在做什么？

——他/她的做法是對的嗎？為什么？

小結(jié)：眼睛對我們來說非常重要，我們要注意用眼衛(wèi)生，學會用正確的方法保護它。

活動延伸

日常活動

日常活動中，要提醒幼兒的用眼衛(wèi)生。

家園共育

家長陪同幼兒觀看“寶寶巴士兒歌”——《誰愛揉眼睛》，進一步了解揉眼睛的危害，培養(yǎng)幼兒愛護眼睛的好習慣。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案3

活動目標：

1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造，用途。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

活動重難點：

教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。學習眼保健操。

活動過程：

一、謎語導入

1、上邊毛，小邊毛。中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。（眼睫毛對眼睛可起保護作用。它是眼睛的一幅“簾布”，既能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內(nèi)）、中間像黑葡萄的是什么？（瞳孔）眼睛是用來干什么的？

2、請幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺。

3、出示眼罩，讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛什么也看不到。

二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后他們怎么樣了？

小結(jié)：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞圖片

（1）揉眼睛圖片

提問：這位小朋友做的對嗎？為什么？應該怎樣做？

小朋友的手上有很多細菌，如果用臟手揉眼睛會得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。

（2）趴桌子畫畫圖片

這位小朋友做的對嗎？為什么？應該怎么做？

畫畫時眼睛不能離紙?zhí)膊荒芘恐磿駝t容易的近視，我們在畫畫時要抬起頭，身體坐直，看書時間長了要向遠方看一會。

（3）玩尖東西圖片

這倆小朋友在干什么這樣做好嗎？為什么？

小結(jié)：小朋友不能玩尖地東西，不能拿著尖尖的東西對著眼睛，這樣眼睛很容易受傷。

（4）看電視圖片

這位小朋友在干什么？為什么不能離電視這么近？

小結(jié)：看電視不能太近，也不能長時間看電視，讓眼睛休息一下。

（5）走路看書的圖片

這位小朋友在干什么？為什么不能這樣做？

小結(jié)：走路時不能看書，對視力不好。

小朋友我們除了要養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，還有那些方法可以保護我們的'方法？別忘了還要多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡，這樣我們的眼睛才會更亮，更有神。

三、引導幼兒作簡單的眼睛保健操。

1、教師示范。

2、播放音樂，幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。

【課后活動延伸】

小朋友們，今天我們知道了這么多保護眼睛的方法，請你把眼保健操帶回家教給你的爸爸媽媽好嗎？讓他們也學會這個保護眼睛的好方法。

課后反思：

通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的方法來，又經(jīng)過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中，幼兒表現(xiàn)積極，有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應加以改進，爭取面向所有幼兒。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案4

活動目標：

1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。

5、體驗游戲的快樂。

活動準備：

眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

活動過程：

一、謎語導入--《眼睛》

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構(gòu)造，用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

小結(jié)：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

活動反思：

通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗，更復雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案5

活動目標

1、讓寶寶們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛護眼睛的好習慣。

2、知道玩完了東西要洗手、洗臉，不要用臟手臟物搓擦眼睛。

活動準備

錄音機、磁帶、教學掛圖。

活動過程

一、開始部分：

談話：寶寶們，請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最干凈？（孩子們互相看一看并說一說誰洗的最干凈）。

師：寶寶們的小手洗的這么干凈，臉也洗的特別的干凈，真是一個講衛(wèi)生的好孩子，今天老師給你們講一個故事，故事的名字叫《小寶的眼睛為什么變紅了》。

二、基本部分：

1、逐一出示教學掛圖，教師進行有表情的講述故事。

附故事：小寶的眼睛為什么變紅了

一天，小莉和小寶在一起玩，小莉看見小寶的眼睛，覺得很奇怪。小莉說：小寶你的眼睛怎么這么紅，小寶一聽很害怕，他就去問媽媽，小寶說：媽媽媽媽小莉說我的眼睛很紅，他媽媽一看，嚇了一挑，就連忙帶著小寶來到醫(yī)院，請醫(yī)生給小寶看一看眼睛。醫(yī)生給小寶看了看眼睛，對小寶說：你啊，平時不注意衛(wèi)生，手臉臟了不認真洗，又經(jīng)常用臟手搓眼睛，所以眼睛就變紅了，小寶聽了，不好意思地說：今后我一定要注意衛(wèi)生，做一個講衛(wèi)生的好孩子。

2、放錄音，讓孩子們完整的聽一遍故事。

3、提問：小寶的眼睛為什么變紅了？應該怎么辦？你是怎樣做的？

4、游戲：聽音樂跟老師學做洗手、洗臉的動作。

5、學習律動：《講衛(wèi)生的好孩子》

洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，講衛(wèi)生的孩子天天洗洗手；

洗洗臉，洗洗臉，天天洗洗臉，講衛(wèi)生的孩子天天洗洗臉；……

活動結(jié)束：

今天寶寶們學的真好，以后一定要做個講衛(wèi)生的好孩子。

活動延伸：

聽音樂，孩子們表演律動《講衛(wèi)生的好孩子》。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案6

一、教學目標：

知識目標：

1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養(yǎng)成良好的學習習慣

能力目標：

1、體會眼睛在生活中的重要作用。

2、結(jié)合生活實際，自身體驗，了解不良視力造成生活不便，通過調(diào)查學生近視情況，提高動手實踐和分析解決問題的能力。

情感態(tài)度:

培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。

二、教學重點：

指導學生認識眼睛的重要作用

三、教學難點：

指導學生良好的衛(wèi)生、學習習慣和保護眼睛的方法。

四、課前準備：

有關(guān)保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。

五、教學過程

（一）導入新課

1、師生交流：

談話：今天上課和平時有什么不一樣？我們要怎么表現(xiàn)呢？

老師相信大家一定可以表現(xiàn)的更好！讓我們加油吧！

引入話題：新學期一開始，我們班有了新變化想不想知道？

① 出示班級采訪近視眼同學的記錄

看了短片，你想說些什么？

②討論： 眼睛出了問題，會給我們帶來哪些不方便？

讓學生結(jié)合自己生活經(jīng)驗，談自己的感受。

老師引導：由此看來，眼睛的作用太大了。所以，我們一定要注意什么？根據(jù)學生回答：保護眼睛

對，今天我們就來學習“保護眼睛”

板書：保護眼睛，

（二）、學習新知

教師講述：工作、學習、生活都需要有一雙好眼睛，如果眼睛出了問題，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛。

我們的眼睛常見的有哪些問題？學生回答。

1、教育學生要保護眼睛，首先要預防近視。

我們應該注意什么？你在日常生活學習中，是如何做的？學生回答，對好的做法表揚鼓勵。

出示課件：學生的各種學習姿勢：這幅圖告訴我們什么？ 哪些是正確的學習習慣？學生回答

老師小結(jié)：

同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，如讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

因此，要保護視力，預防近視，就要做到“三注意，兩不看”。

“三注意”

①看書寫字姿勢正確，眼睛與書本距離一尺遠。

②不長時間看電視玩電腦，看書學習一小時，要休息幾分鐘。

③堅持做眼保健操

“兩不看”：

①光線太強太暗不看書。

②躺臥行走坐車不看書。

2、教育學生要注意用眼衛(wèi)生 ，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

出示課件：這樣做好不好？為什么？

①為什么要用自己的毛巾洗臉？

②用手揉眼睛為什么不好？

③ 你平時做的怎樣？

引導學生回答，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣 板書

2.衛(wèi)生習慣

3、 教育學生要注意防止意外傷害。

出示課件：他們的做法會有什么后果？

①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？

②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？

③你平時做的怎樣？

引導學生回答，要防止意外傷害

（三）、交流應用

下面我們做個小游戲來放松一下小游戲：貼鼻子

我們來看看，他們誰貼得又快又好？

為什么兩個人貼得不一樣？為什么會這樣呢？由此，你認識到一個什么道理？ 讓學生體會到眼睛的重要性

（四）鞏固新知 學唱保護眼睛拍手歌

保護眼睛 拍手歌

你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。

你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴兒。

你拍三，我拍三，勞逸結(jié)合記心間。

你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。

你拍五，我拍五，坐車走路不看書。

你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。

你拍七，我拍七，不要躺著來學習。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。

你拍十，我拍十，良好習慣要保持

（五）拓展應用

眼睛對我們多么重要，為了引起人們的關(guān)注，我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日，號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼護眼習慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！可是我們周圍有好多小朋友、同學確早早的戴上了眼鏡，就讓我們現(xiàn)場做個調(diào)查了解吧。

（ 讓學生自己統(tǒng)計完成）

1. 中學 學生近視情況調(diào)查分析表

2、出示 課件 分析資料

①屏山中學學生近視眼發(fā)病情況調(diào)查

②屏山中學近視情況增長趨勢統(tǒng)計圖

（六）老師總結(jié)：

通過剛才的學習我們知道，眼睛是心靈的窗戶，是我們的“偵察兵”。眼睛不好，我們的生活學習受影響。因此我們一定要保護眼睛，擦亮我們的“窗戶”，我們要注意那幾個方面呢？先讓學生討論小結(jié)。

1、老師總結(jié)，看板書。

1.預防近視

2.講究衛(wèi)生

3.防止意外傷害

2、做眼睛體操

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案7

一、活動目標：

1、了解眼睛的重要性，以培養(yǎng)幼兒保護好眼睛的意識。

2、能運用視覺以外的感覺途徑探索事物，體會視障者的感受。

3、了解沒有眼睛在生活中會給自己帶來很多的不方便。

二、活動準備：

1、認識眼睛

2、大手帕、樂器若干，不同氣味的食物，各種材質(zhì)的物品

三、活動過程：

1、以眼睛謎語導入活動，引起幼兒對認識眼睛的興趣。

2、討論眼睛的用途。(教師鼓勵幼兒進行回答問題和讓幼兒大膽想象，講述沒有眼睛，生活中會有哪些不方便，并及時的給予表揚)

師：眼睛有什么用?沒有眼睛會怎么樣呢?

3、游戲：如果沒有眼睛

師：交代游戲規(guī)則：兩位幼兒一組，一人蒙上手帕，使眼睛看不見另一位，另一位帶“盲人”幼兒來觸摸活動室中擺放的物品，并說說摸到或聞出是什么東西。

(依此規(guī)則，交換角色，直到每位幼兒做一次。)

4、討論眼睛看不見的感受

(1)你看不見時走路會怎么樣?

(2)當你看不見時，怎么知道手上的東西是什么?哪些物品最容易摸出來或聞出來?還能通過什么方法分辨出來。

(3)什么情況下眼睛會看不見?當你看不見的時候心情會怎么樣?心里會不會害怕?

(4)對于眼睛看不見的人我們該怎樣對待他們。

5、討論：如何保護自己的眼睛。(教師鼓勵幼兒進行回答問題和讓幼兒大膽想象，講述沒有眼睛，生活中會有哪些不方便，并及時的給予表揚)

活動反思：

為了加深幼兒保護眼睛的意識，我們接著欣賞了幾張圖片 ，第一張一個小朋友在用臟手揉眼睛，請孩子們討論這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?最后教師總結(jié)，小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。第二張是一個小朋友頭趴在桌子上畫畫。請孩子們討論這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?最后師生共同總結(jié)出：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

讓幼兒在探索發(fā)現(xiàn)的同時，感受到社會活動的快樂。同時，也照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結(jié)束的時候獲得快樂，以培養(yǎng)他們對社會活動的興趣。

　　幼兒園小班愛護眼睛健康教案8

一、設計思考：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈(談話活動)

2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)

3、假如我看不見(體驗活動)

4、醫(yī)生老師進課堂(家長資源活動)

5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)

四、護眼兒歌：

兒歌：保護眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。

4、保護視力拍手歌

你拍一，我拍一，保護視力很重要。

你拍二，我拍二，光線不強也不弱。

你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。

你拍五，我拍五，走路躺著不看書。

你拍六，我拍六，讀書時間別太久。

你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要堅持。

五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：

家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術(shù)的一種正當?shù)膴蕵坊顒印Ｈ绻吹脮r間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來。