演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇一

大家好!

今年暑假，我去了爺爺家學做農活。感受一下農家的生活。

今天，爺爺教我耕田。沒等爺爺教，我就跑去屋里那鋤頭。那到田里，但什么也不能舉起舉起了也沒被鋤頭后壓了過去，把我搞得整身泥。我想：“啊!這壞東西真重啊!我那么弱，甚能舉起來呢?”

正我灰心時，爺爺走過來，說：“不用灰心，我已前也是這樣的，萬事開頭難呀!只要用心，沒事能難道你的，正如名人說的”萬事功到自然成。“我手：”那么什么耕呀!我就連鋤頭也拿不起，那耕田就更難了。“爺爺笑了笑說：”什么也要講方案呀!當你懂方法，就容易了。“爺爺接下去說：”拿鋤頭不要拿那么低，拿高一些試一試吧!“說完就回屋去了。

我就按照爺爺的方法做，果然輕了。開頭還挺有趣，但中午我就沒興趣了。烈日當空，我的汗水也快干了，我的力也差不多沒了，手上都起泡了，為了耕完地但我也堅持著，一直到了晚上，才停下來。

吃完飯后，我睡在床上，望著天上的月亮，使我引起了深思。

啊!一粒米是多么可貴，有著農民多少的心血換來的呀!魯迅說，時間就是生命。無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。李大釗說，浪費時間就是犧牲了生命。那么我可以說，浪費糧食，就是浪費時間，甚至是謀財害命!我真希望人們能珍惜這美好的一切節約糧食!

這真是誰知盤中餐，粒粒皆辛苦啊!

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇二

尊敬的各位老師，親愛的各位同學：

大家上午好！

很開心，也很榮幸今天可以站在這里，同大家一起交流關于“文明就餐，節約糧食”這一方面的觀點。今天我所帶來的發言主題是“節約糧食，從我做起”。

在座的各位，或許有些對“節約糧食”這四個字沒什么概念，但也一定會有從小就被家長養成節約糧食習慣的同學。我猜，這時有些同學便要開始疑惑，如今國家安泰，河清海晏，為什么要節約糧食呢？關于這一點，習近平總書記的話能夠很好回應，那就是“盡管我國糧食生產連年豐收，但對糧食安全還是始終要有危機意識。”

其實，縱觀我國這幾年的發展歷程，已然從之前的高速發展轉變成現在的高質量發展，而對糧食安全問題所提出的樹立危機意識，也在悄然無聲中滲透在高質量發展中，從“杜絕‘舌尖上的浪費’倡議”，到“半份菜，小份菜，提倡‘光盤行動’”，再到實際生活中，有許多餐廳紛紛響應號召，倡導文明就餐、節約糧食；同時，市民的個人素質也逐漸在這場足以載入史冊的“節約糧食”行動中體現出來；有許多家庭主婦在平時為家人準備餐飯時都做到了定人定量，并且在家庭中營造了節約氛圍，養成了下一代節約糧食的好習慣……這一切一切所提出了的倡議，與千千萬萬個中國人為之不斷付出，不斷實現的實際行動，不僅象征了中華民族的勤勞樸實，節約儉樸，也可以看出，國家對節約糧食，樹立糧食危機意識有多么的重視。我們每個中國人，都應該盡早樹立這種危機意識的價值觀，從自身做起，號國家倡議。

但反觀現實生活，雖然有許多人已然開始一點一滴從自我做起，開始節約糧食，但也有許多浪費現象，仍在我們身邊層出不窮，在一些喜宴、聚餐上，我們仍然可以看到，宴席在散去后，桌上仍有許多菜品的剩余，且很少有人打包，只能白白將那些美味倒掉，浪費了許多明明可以再度享用的糧食。因此，面對這種浪費現象，我想在此提出幾點倡議，希望同學們可以牢記，并滲透在自己的行動中，同時可以帶動更多的人加入：

①積極響應國家號召，爭做“光盤小能手，不浪費一滴糧食”。

②面對浪費現象時要勇敢站出來指正，倡導更多的人實現“光盤行動”。

③盡快樹立糧食危機意識，并有意識的提高個人素質。

以上，就是我對同學們提出的建議與全部發言。最后，真心的祝愿在座的每一位都能真正做到“節約糧食，從我做起”！

謝謝大家！

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家下午好！

很榮幸能夠站在這里與大家分享節約糧食的經歷，本來我還準備了一份演講稿的，但因為緊張怕忘詞，也因為中午我吃完午餐后，將盒飯蓋上那一粒米撿起來放進了嘴里，我認為我可以脫稿給大家講講節約糧食這件事了。

本人能夠站在這里與大家分享這些，全都是因為我這個人出了名的節儉，當然，在有些時候，我的節儉會被別人認為是一種摳門，但更多的時候，我的節儉還是可以給大家樹立一個好的榜樣的。因為我家是軍人家庭，從小，我在家吃飯時，都是一粒米也不能剩，更不能撒在餐桌上的，每次撒在桌上的米，我的爸爸都能給我講一個關于糧食的故事，告訴我糧食的珍貴，以及珍惜糧食的必要。在撒過米聽過故事，也挨過打后，我再也不敢浪費糧食了，甚至于每次看見一粒米，都能看見鋤禾日當午里那些農民伯伯的汗水在我眼前低滴落。

同學們，你們也許沒有這么嚴厲的爸爸，但你們一定都浪費過米飯，浪費過食物。那些我們浪費的糧食，如果收集在一起的話，多到可以養活一個孩子，甚至養活一個窮人家庭的一屋人。的確，我們這一代人的出身是幸福的，再不濟的生活也不至于讓我們餓肚子。然而，我們的祖輩都是餓著肚子挺過來的，他們都是餓過肚子也要把我們這些血脈傳承下來的人，我們這么想的話，還會浪費糧食嗎？也許我們浪費的糧食足以救活我們過去因為饑餓而逝去的祖輩，這樣想的話，我們還覺得一粒米不足以讓我們珍惜嗎？

節約糧食吧！同學們，老師們！我們只有把節約糧食從我做起了，我們的糧食才不會因此被浪費，農民伯伯的血汗才沒有白流，我們的祖輩們才沒有白白挨餓。世事是無常的，像這一次疫情的發生，我們誰也不知道哪一天我們就會在家里“彈盡糧絕”，我們誰也不知道哪一天我們又會出現糧食緊缺的現象，所以，珍惜吧！節約糧食吧！就當是為我們未來落難的某一刻儲存糧食，就當是為我們自己未來吃不上飯的某一天儲備米飯，這樣那一天到來時，我們才不會因為自己曾經沒有珍惜糧食而后悔！

節約糧食，從我做起。我已經做到了，你們呢？一起來吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇四

親愛的同學們：

大家好！今天我所分享的題目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之》。

閱讀了上面幾句話，相信大家對于糧食浪費一定有了深刻的認識吧？然而，我國現在的糧食浪費情況卻不容樂觀。小到家庭聚會，大到宴請貴客，待到餐桌上觥籌交錯之后，留下的，必定是滿桌的殘羹剩飯。每每從包間的門縫中瞥見服務員一盤一盤地將食物倒入泔水桶時，我總是感到一陣心酸。曾有數據顯示，若世界上的人將一年的剩飯剩菜收集起來，便足夠貧困地區的6億人口吃一年！多么令人膽戰的數字啊！

烈日炎炎，他走在狹窄的田坎上，凝視著在不遠處辛勤勞作的農民，鋤頭沒入苗根，發出“嘎嘣嘎嘣”的聲音，農夫彎著腰背，發出“呼哧呼哧”的喘息；而從他們的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，卻悄無聲息。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。”他輕輕吟唱。他扭頭朝家的方向走去，微微嘆息著；他嘆息農民們的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然無息地遺忘了。回到家，他坐到了餐桌前，語重心長地對兒女們道：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”真可謂是“勿以米微而略之！”

李紳曾在將近一千年前發出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我們終于接收到了他所表達的信息，并做出了一些行動。

“我們打包。”在一次單位聚餐后，劉強東對服務員吐出這幾個字。京東職員們面面相覷，不敢相信腰纏萬貫的大老板也要打包剩飯剩菜。剩菜被一樣一樣打包好，劉強東請在座的同事挑一樣自己愛吃的剩菜帶走。“打包不是摳門，是一種美德。”當在一次采訪中被問及此事時，劉強東笑道。單位聚餐，玉盤珍饈滿席，而將殘羹冷炙打包又多么罕見！這真的是“勿以筵盛而遺之！”

近年來，國家大力倡導“光盤行動”，餐飲行業紛紛響應號召，在菜單上添加了“半份”與“小份”這類選項。“您這桌八個人，點十個菜有些多了。”在服務員口中常常聽到諸如此類的溫馨提示。為了更加科學地指導人們點餐，專家更是推出了“n-1”式點餐法。在社會各界的共同努力下，我國的糧食浪費狀況終于有所改觀，實在可喜可賀。

節約糧食，從我做起。也許您剩下的不起眼的幾粒米，在別人看來，卻如同“救命良藥”。一粥一飯，當思來之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之”，使節約之風盛行，弘揚中華美德！

我的分享完畢，謝謝大家！

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇五

尊敬的老師，同學們：

大家好！

今天我在國旗下講話的主題是《節約糧食，文明用餐》

古代教育家孔子給后人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多么重要！隨著我國農業不斷發展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎？學校抓得這么嚴，有必要嗎？我想說得是：當然。

雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那么光光我們全校同學就可以節約多少！42公斤，長此以往，一年就可節約15330公斤，折合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠夸張，你可以再按全中國人計算。

也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現在的中國，地大物博，物產資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現象也隨處可見“節約”一詞在不少人心里已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在挨餓。根據聯合國糧食以及農業組織自創立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的數據得出結論：饑餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養不良之苦的人口8.54億。

這樣，你還能說我們沒必要節約糧食嗎？請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節約糧食。

此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最后面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的.樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。進入食堂后，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現象，也許你的行為會給你自己帶來一時的方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。

也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節約糧食文明用餐的監督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監督。大家開始進行光盤行動。是的，作為浦江中學的學于我們應該養成節約糧食的好習慣。

同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節約國家的糧食資源，其實節約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節約的要求也有利我們身體的健康！

最后，我想說，人人都應以節約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起！

我的講話到此結束，謝謝大家。

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇六

大家好！

今天我想要在這里演講的是有關節約糧食的內容。糧食是我們生活中最常見的生活用品，是我們的食物，現在想要糧食很簡單去超市購買就行了。可是糧食是從超市里面生產的嗎？糧食是可以任我們浪費的嗎？

糧食是農民伯伯在田地里面辛苦勞作，用換水換來的。我們可以有足夠的糧食是因為農民伯伯他們不斷的在付出，在流汗，才為我們種出了這些糧食，每一粒糧食都是花費了大量的血汗才換來的，都是經過了勞作，長時間的成長，才變成糧食，所以我們必須要珍惜糧食，節約糧食，不能浪費。

我們沒有到過農村，也沒有見識過農田，對于生產糧食這一塊不了解，但是我們可以從電視從書籍中了解到糧食生產的艱辛，我們的盤中餐，都是用辛苦換來的，不要浪費，糧食是有限的，我們現在能夠吃到足夠的糧食，要感謝農名伯伯的付出，在平日里面，我們吃飯的時候不要隨意的浪費糧食，吃完飯后，記得一定不能留下糧食，每一粒糧食都很珍貴，都不能浪費，不要說我們獲取的簡單，用錢換回來的，屬于等價交換。

如果大家認為，自己買回來的糧食可以隨意的揮霍，那就大錯特錯，當我們把大把的糧食變成了垃圾，傾倒在垃圾桶里面，當我們沒有糧食的時候我們又該如何做。不要身在福中不知福，不要辜負了農民伯伯的辛苦種出來的糧食。我們現在吃飽了，但是世界上依然有很多人在挨餓，需要糧食填飽肚子，我們節約下來的每一粒糧，都會發揮它們應有的作用，去拯救更多的人。

永遠不要忽視這一點，我們算一算，如果我們每天都浪費糧食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然后數一數，算一算我們光一年就需要浪費多少糧食，我這還是按照最少的浪費算的，很多同學為了吃零食把很多糧食都倒進了垃圾桶里面，卻不知道這是在糟蹋農民伯伯的血汗。在浪費世界上有限的資源。

這是不重視資源的表現，我們生活離不開糧食，他們是我們維持生命的必要食物，我說這么多只是想要讓大家明白我并不是想要給大家添亂，只是希望大家知道糧食的重要，不要在平常生活中隨意的浪費寶貴的糧食，永遠不要做奢侈的人，由儉入奢容易，但是想要改回來就難了，希望大家聽我一言，珍惜糧食，不浪費一粒糧食，節約糧食，為需要的人留下寶貴的資源。

謝謝大家！

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我講話的題目是《節約糧食，傳承美德》。為什么會選這樣一個題目呢？因為，在上一周，我在食堂看到了這樣的一幕：一個同學手里拿著一個包子，一邊走一邊咬了一口，隨后就把它扔到了垃圾桶里，大搖大擺地走了。扔的是那么“自然”，走得是那么的無所謂。再看看泔水桶里厚厚的一層饅頭和包子，有的吃了一半，有的甚至是完整的。隨后的幾天里，我注意觀察了食堂的泔水桶，每天中午同學們倒掉的米飯和菜都要裝上滿滿的一桶。

同學們都會背那首李紳的《憫農》吧？“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”先不說農民種糧食有多么不容易。就是我們的父母每天辛辛苦苦上班、打工，從事著各種各樣的工作，他們何曾這樣大手大腳，這樣隨意浪費呢。有的同學可能會說，我在食堂吃飯是花了錢的，吃不完倒掉又能怎樣？這并不是我們浪費的理由，難道我們花錢了，就可以扔掉美德嗎？就可以把我們民族的優良基因扔掉嗎？有的同學很挑食，總覺得食堂的飯菜不可口，扒了幾口飯就倒掉了，說自己不愛吃。還有的同學著急去玩，簡單吃幾口，不飽不餓，急三火四，等下午餓了再買吃的。這即不利于健康，還是一種浪費。其實這些同學往往是饞蟲在作怪，惦記著買零食，小食品。我們本來可以不花這份零花錢，可以把它攢起來買幾本書，或者父母過生日的時候買件小禮物孝敬一下他們，但我們都這樣無端地浪費了。可能有的同學會說，在食堂吃飯那么多人，我一個人浪費那點算什么，大家都不浪費才行。是的！但，我們不從自身做起又怎么來要求別人呢。所以，我提出倡議：從我做起，堅持光盤行動！

1.珍惜糧食，避免剩飯，能吃多少盛多少。

2.不偏食，不挑食，吃好每一頓飯。

3.看到浪費的現象主動勸阻。

4.在家里或外出就餐時，也做到節約適度，不浪費。

同學們，節約是美德，節約是品質，節約更是責任。節約光榮，浪費可恥。“一粥一飯，當思來自不易；半絲半縷，恒念物力為艱”，希望大家能從講話中得到啟發，讓節約這一傳統美德在我們五鎮人的身上傳承下去。

節約糧食演講稿300字 節約糧食演講稿450字左右篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是來自xxx班的xx，這次我演講的主題是節約糧食。

在我們的日常生活中，吃飯是必不可少的一項任務，少吃一頓飯在接下來的生活中就可能精力不足。糧食的重要性由此可以看出，我們也從小被老師和父母教導著不要浪費糧食。我也是學校的學生，比起老師，我更加能確切的看到同學們的日常生活。因此，我也知道，我們每個人幾乎都會浪費糧食，浪費碗里的飯菜，學校食堂那個用來倒剩飯剩菜的桶里，每一頓都是滿滿的一桶。見到這樣的場景，我的內心非常的復雜，我對歷史稍微有一點了解，我知道古代的時候，有多少人被活活餓死，有多少人為了一斗米折腰。就算是現在，每天為了糧食而發愁的人還是有很多，世界上還有著很多地方的人過著每天都吃不飽飯是生活，然而我們卻每天都在浪費著糧食，這樣一對比，我們浪費糧食的行為顯得有多么的可惡，而且這些糧食都不是白來的啊！是那些農民伯伯一點一點種植出來的。

我們現在對這些糧食不在意，是因為這些糧食都不是我們親手得到的，所以我們無法體會到那份辛苦。現在我們每天能吃這些飯菜，靠的是父母的努力工作，就算我們不能體會農民伯伯的辛苦，那我們就體諒下父母的辛苦吧，爸爸媽媽每年辛辛苦苦的供我們上學也是非常不容易的。

我的每天浪費糧食固然都是有原因的，有的人是飯量小，有的人是碗里有自己不喜歡的食物。我也不可能要求你們吃飽了還要強撐著去吃飯，也不可能要求你們去吃那些不喜歡的飯菜，我沒有去要求你們這樣那樣的立場，而且被人要求著干這干那想必你們心里也不樂意。我只是希望你們能夠提高節約糧食這方面的意識，如果飯量小，那我們吃飯的時候就少打一點飯，如果有不喜歡吃的菜就和食堂打飯的阿姨提前說好不要那個菜。這種程度的話相信大家都可以做到的。

浪費糧食是一個不好的習慣，現在我們還小，現在就養成了這個習慣的話長大就很難改正了，就是我們每天只浪費了一點點的糧食，日積月累下來，浪費糧食的量也是非常大的。希望大家能夠重視起浪費糧食這回事，多提高自己的節約意識，節約糧食，從我做起。

謝謝大家。