演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇一

大家好！

在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。

本次活動(dòng)，我校將以“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”為主題，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

我堅(jiān)信，通過我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)每四次跑步情況，選出50% 比例的跑步先進(jìn)班集體，全校表彰。

同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(zhǎng)；祝我校“陽光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功！

唐xx

xx.11.7

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來說，雨果年輕時(shí)很有才華，29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí)，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并沒有消沉，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。

毛主席曾說，身體是革命的本錢，沒有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們，我有一個(gè)問題想要問問大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢？

今天，我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議：

1。每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)真上好每一堂體育課，出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位，晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。

2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動(dòng)一下身體，最好走到窗邊，極目遠(yuǎn)眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

同學(xué)們，我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨煉意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程中的伴奏音符！

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了！”小懶蟲們會(huì)說：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和啊！”愛運(yùn)動(dòng)的孩子卻說：“小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧！讓我們動(dòng)起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆桑　?/p>

今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”！

不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神！

如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義；如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣；如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅。作為小學(xué)生，我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行！

當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊？其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步！慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來運(yùn)動(dòng)了！

同學(xué)們，讓我們一起來擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧！我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”謝謝大家！

謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、老師們、全體運(yùn)動(dòng)員們：

大家好！

在這春光明媚、姹紫嫣紅、鮮花盛開的季節(jié)里，伴著全校運(yùn)動(dòng)健兒的豪情，和著運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)實(shí)的腳步，我們又迎來了雞冠小學(xué)春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的隆重舉行。在此，讓我們以最熱烈的掌聲對(duì)這次春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的召開表示最真誠(chéng)的祝賀，對(duì)籌備這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體老師表示衷心感謝，向參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示誠(chéng)摯的慰問。

近年來，我校堅(jiān)持教育創(chuàng)新的理念，不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè)，不斷提高教育教學(xué)水平。我校的辦學(xué)理念是：我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我成功。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育，而素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)涵就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就要求我們不僅培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。

同學(xué)們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。校園充滿生機(jī)，體育設(shè)施不斷完善，體育工作蓬勃發(fā)展。

近兩年來，我校的教育教學(xué)質(zhì)量取得了可喜的成績(jī)。學(xué)校方面：2008年度我校再次獲得“兩基”先進(jìn)學(xué)校、學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估一級(jí)學(xué)校；，09年2月又獲得師德建設(shè)示范校；學(xué)生方面：09年度，在全縣勞動(dòng)實(shí)踐基地征文活動(dòng)中，我校共有9人獲獎(jiǎng)；縣特長(zhǎng)生競(jìng)賽有7人獲獎(jiǎng)；激情奧運(yùn)、陽光校園征文活動(dòng)，有1人獲得國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)，3人獲得州級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)，8人獲得縣級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)；省青少年科技大賽共有16人分別獲得不同名次；國(guó)家級(jí)讀寫大賽，我校共有33人獲得國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。這些成績(jī)的取得是我校全體師生的共同努力，也是與各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長(zhǎng)的大力支持分不開的。對(duì)你們?cè)俅伪硎局孕牡母兄x！

同學(xué)們，這里，是我們拋開學(xué)習(xí)壓力，放飛心靈，展示自我的舞臺(tái)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力地奔跑！在同學(xué)們的歡呼聲中，盡情地展現(xiàn)自己。希望同學(xué)們認(rèn)真參加各項(xiàng)體育競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光。鼓起勇氣，向前邁出每一步，超越夢(mèng)的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！同學(xué)們，進(jìn)校即思進(jìn)取，讓我們發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，發(fā)揚(yáng)忠誠(chéng)、友愛、自信、頑強(qiáng)的雞小精神，奮勇爭(zhēng)先，團(tuán)結(jié)拼搏，賽出風(fēng)格，賽出水平，以優(yōu)異的成績(jī)向他人證明：雞小是最棒的！我們是最棒的！

為確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，我代表大會(huì)組委會(huì)要求各位裁判員和工作人員忠于職守，樹立安全第一的意識(shí)，做到公正裁判、熱忱服務(wù)。沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，一定要遵守紀(jì)律，服從指揮，文明助威，愛護(hù)同學(xué)，為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)，為學(xué)校添光彩！

最后，向?yàn)榇舜芜\(yùn)動(dòng)會(huì)的召開精心準(zhǔn)備、積極參與的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員和所有工作人員表示崇高的敬意！

祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇五

親愛的老師們、同學(xué)們：

今天是農(nóng)歷10月17，久雨頓晴，天高氣爽，菊花芬芳。在這美好的時(shí)節(jié)，我們學(xué)校隆重舉行第4屆校動(dòng)會(huì)，這是我們學(xué)校的一件盛事。

體育教育，是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會(huì)強(qiáng)身健體。通過校運(yùn)會(huì)，要讓全體同學(xué)懂得：強(qiáng)健的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力，這不是危言聳聽，中國(guó)的未來必然要交給新一代人，但如果我們的新一代體質(zhì)虛弱，僅僅是一些成績(jī)高分，身心“軟骨”的孩子，這不能不讓人憂心。國(guó)富民強(qiáng)不僅靠經(jīng)濟(jì)，也取決于文明和體力。所以，我們將這次校運(yùn)會(huì)的主題定為：運(yùn)動(dòng)第一、學(xué)習(xí)第二；強(qiáng)健學(xué)生體魄，彰顯團(tuán)隊(duì)意識(shí)，發(fā)揚(yáng)拼搏精神，提高綜合素質(zhì)。讓好身體成為新課改教育的起點(diǎn)。

1917年4月，年輕的毛澤東發(fā)表了《體育之研究》這篇論文，在文中毛澤東說：體育“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、強(qiáng)意志”，的確，知識(shí)是可貴的，是人區(qū)別于動(dòng)物的關(guān)鍵，但是知識(shí)拿什么做載體呢？道德也的確可貴，是用來樹立各種道，使別人和自己平等相處的東西，但道德又拿來放什么地方呢？是身體！身體它像車一樣承載知識(shí)，它像房屋一樣是道德的寓所。在知識(shí)、道德、身體這三者中，身體是第一位的，沒有身體，其他的東西都沒用。在文中年輕的毛澤東在那個(gè)年代，就闡述了在學(xué)校教育中體育占第一位的高瞻遠(yuǎn)矚的思想。

近年來，我校深耕課堂教學(xué)改革的同時(shí)，也不斷深化體育課堂教學(xué)改革，開展形式多樣的體育活動(dòng)，使同學(xué)們掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，練就了強(qiáng)健的身體素質(zhì)，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累，收獲不斷。這些收獲都證明了身體鍛煉和知識(shí)、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。

為此我們學(xué)校特別強(qiáng)調(diào)：什么課都可誤，但絕對(duì)不能誤體育，這是一個(gè)正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間，我們既要學(xué)好知識(shí)，提高自身的道德修養(yǎng)，更要加強(qiáng)鍛煉，保證每一個(gè)人都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。所以我們現(xiàn)在說“我運(yùn)動(dòng)，我快樂！”“我健康，我快樂！”希望每一個(gè)同學(xué)都能明白這個(gè)道理。

此刻當(dāng)我看到我們的陣容，看到我們運(yùn)動(dòng)員雄赳赳的氣勢(shì)，看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌，我感到十分高興和欣慰。在此我衷心地希望全體運(yùn)動(dòng)員能遵守規(guī)程、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難，頑強(qiáng)拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平，為班爭(zhēng)光，為校添彩。

希望全體裁判員能照章公平、公正裁決，確保本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開得和諧、開得文明。

希望全體同學(xué)能自覺遵守紀(jì)律，維護(hù)公共衛(wèi)生，文明禮貌，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添磚加瓦。

最后，我預(yù)祝本屆陽光運(yùn)動(dòng)會(huì)再創(chuàng)景弘新的輝煌！

謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇六

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

人都說秋天是收獲的季節(jié)，冬天，又何嘗不是呢？校園里的炮仗花又開了，給我們帶來了勝利的喜悅。盤點(diǎn)過去的20xx年，我們又在人生成長(zhǎng)的道路上邁出了可喜的一步。同學(xué)們，為你們的成長(zhǎng)鼓掌歡呼吧！當(dāng)然，你們的成長(zhǎng)、你們的進(jìn)步，無處不滲透著老師們的辛勤汗水，在此，我建議同學(xué)們把最熱烈的掌聲送給老師們！

“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，本學(xué)期我們積極響應(yīng)由教育局、體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合開展的陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”為活動(dòng)理念，積極地投入到陽光體育活動(dòng)中。有付出，就有收獲，同學(xué)們的激情沒有白費(fèi)，那一付付硬朗的小身板就說明了一切。在中心小學(xué)首屆師生文化體育節(jié)暨第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校運(yùn)動(dòng)員更是以頑強(qiáng)拼搏的精神，力壓群英，又一次為學(xué)校贏得了團(tuán)體第一的榮譽(yù)。

一學(xué)期來，我們學(xué)校在全校師生共同努力下，努力拼搏，在各級(jí)各類的比賽中取得了驕人的戰(zhàn)果，現(xiàn)羅列如下：

▲08年8月，我校黃愛萍、林巧芬同學(xué)在泉州市第十八屆中小學(xué)生南音演唱比賽中，分別獲得一、二等獎(jiǎng)。我們學(xué)校第十四次獲得了泉州市中小學(xué)南音教學(xué)先進(jìn)單位的殊榮。

▲08年11月，毛詩(shī)穎、彭慧青同學(xué)獲泉州市舞蹈大賽三等獎(jiǎng)、黃碧蘭同學(xué)獲縣感恩演講比賽二等獎(jiǎng)、陳麗云同學(xué)獲縣感恩教育征文三等獎(jiǎng)。

▲08年12月，徐春德、涂婉婷同學(xué)分別獲市教育局第五屆青少年科技創(chuàng)新大賽科幻畫一、二等獎(jiǎng)。彭星剛、吳敏志等九名同學(xué)在縣第二屆動(dòng)感地帶杯城區(qū)小學(xué)生足球賽中，榮獲冠軍。黃曉琪、陳黎穎等十二名小同學(xué)和老師們一道在縣紀(jì)念改革開放30周年歌詠比賽中獲三等獎(jiǎng)。

▲在泉州市舉辦的各類網(wǎng)上競(jìng)賽、在中心小學(xué)舉辦的奧數(shù)、作文等各項(xiàng)比賽中，上百人次獲得不同等次的獎(jiǎng)項(xiàng)。在《小讀者》、《福建德育網(wǎng)》、《駕云學(xué)報(bào)》等刊物和雜志上，隨處可見我們學(xué)校小作家們的多才多藝。

輝煌成績(jī)的取得，離不開老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學(xué)們學(xué)而不厭的孜孜以求。在此，我代表學(xué)校對(duì)老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績(jī)，帶給我們喜悅，也激勵(lì)我們朝著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。因?yàn)樵谖覀儩⌒。煽?jī)沒有最好，奮斗永不停息！希望老師、同學(xué)們繼續(xù)努力，向著更高的目標(biāo)攀登。

假期將至，我想請(qǐng)同學(xué)們不要把寒假看成是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束，而要把它看成是一個(gè)新學(xué)期的開始！在假期里，同學(xué)們要合理安排時(shí)間，多讀好書、多為家里做家務(wù)事、要做個(gè)社會(huì)好公民，選擇高尚、拒絕庸俗。同時(shí)，要把安全放在首位，注意防火、防煤氣，出門遵守交通規(guī)則，不做危險(xiǎn)的事，每一位同學(xué)都要嚴(yán)格按照假期學(xué)校給家長(zhǎng)的一封信中對(duì)同學(xué)們提出的要求去做。時(shí)時(shí)記住，我們代表著潯中中心小學(xué)：“離開校門一步，就要肩負(fù)著學(xué)校的榮辱，離開家門一步，就要肩負(fù)著家庭的榮辱”。要時(shí)時(shí)問自己，我是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的素質(zhì)？是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的形象？

最后，祝同學(xué)們過一個(gè)文明、愉快、豐富多彩的寒假！

謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇七

假如有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數(shù)，由于伴隨著人類步進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷爬升發(fā)揮著不可估計(jì)的作用。不但如此，喬丹那出神進(jìn)化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完善的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的***更是世界上任何一個(gè)角落都難以謝盡的視覺***，體育是氣力的角逐，也是聰明的較量，更是美的展現(xiàn)。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革如同一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注進(jìn)了嶄新的生機(jī)和活力。

看!孩子們?cè)谡n堂上討論得如火如荼，之前整齊劃一、呆板陳腐的課堂模式已被各顯其能、民主***的課堂氛圍所替換，孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間，體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，而是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主評(píng)價(jià)，自主發(fā)展的進(jìn)程，她鼓勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與，其廣闊的空間天生了孩子們的自信、自主、自立!

聽，體育課上傳來了時(shí)而明快，時(shí)而和緩的音樂，輕松的音樂聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語口語響起，還有那生動(dòng)活潑，布滿童趣的主題式情形教學(xué)，孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何超出障礙，知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。

作為一位體育教師，或許我們沒有顯赫的地位，但在教學(xué)中我卻經(jīng)常感動(dòng)著：記得前年冬天的一節(jié)體育課上，我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲，一個(gè)小女孩跑過來拉起我的手說“老師，我們一起做游戲吧!”。我正預(yù)備回答，小女孩忽然叫了起來：“老師，你的手怎樣這么冷啊?我來幫你焐悟吧……”，其他孩子聽到了也圍了過來，一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱呼呼的帽子摘下來套在我的手上，我的手熱了，我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說靜靜話：老師我會(huì)跳繩拉;老師，我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí)，我也逼真的感遭到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加******。

我由衷地幸福，我是一位體育教師，我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí)，也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅，在07年××省優(yōu)秀體育錄相課大賽中，我執(zhí)教的《快樂的××》被評(píng)為三等獎(jiǎng)，今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次包括了市男子組、女子組冠軍……或許我們的孩子還不夠自律，或許對(duì)新課程還有很多的困惑，但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保存著這樣一段格言：“假如你想聰明，跑步吧!假如你想強(qiáng)健，跑步吧!假如你想健康，跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：假如你想具有健康的心靈，假如你想具有強(qiáng)健的體格，假如你想具有成功的人生，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。由于，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇八

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，我是17機(jī)械2班的xx。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

青春見證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛因斯坦說："我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣".的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無窮的力量。運(yùn)動(dòng)，是身體的語言，是生命的吶喊！運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái)！當(dāng)你聽到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí)，你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)？當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí)，你是否感受到了集體的力量？當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí)，你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力？當(dāng)你手握接力棒時(shí)，你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力？

運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧！為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景！

最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì)，精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí)，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

我的講話結(jié)束了，謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇九

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

大家早上好！

我們是大（2）班的小朋友

今天國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂》

每天陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。

每當(dāng)清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。

動(dòng)起來，汗水會(huì)換來精彩！

動(dòng)起來，你會(huì)更加可愛！

動(dòng)起來，別再讓夢(mèng)期待！

動(dòng)起來，成功會(huì)向你敞開！

生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂。

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。

你看，小鳥剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。

運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)。花兒剛開時(shí)，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。

讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中，變得更高，更快，更強(qiáng)！

小朋友們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)！

我們的演講完了，謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇十

親愛的老師，同學(xué)們：

仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。

“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。

讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。

同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：

一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。

二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動(dòng)。

三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。

同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。

讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽光體育的快樂!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格!

最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇十一

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家早上好！我是八年級(jí)（6）班的卞屬靈。今天我在國(guó)旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！》

生命在于運(yùn)動(dòng)，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！近20年來，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

同學(xué)們，如果說健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零，有了健康的，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。可是在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認(rèn)真，做操不到位，做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂。這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。

在此要求我們做到以下四點(diǎn)：

第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng)，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。？

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子，祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂。

我的講話完畢，謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇十二

甲：親愛的老師、同學(xué)們大家下午好！

乙：南寧市錦華小學(xué)陽光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了！

甲：我是六年級(jí)二班的主持人（孟子子）

乙：我是五年級(jí)六班的主持人（寧雨馨）

甲：今天我們廣播的題目是：

乙：“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

乙：俗話說：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我健康：因?yàn)椋m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我快樂：因?yàn)椋谶\(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對(duì)話，忘卻煩惱，振作精神。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我快樂：抓住生命中最美好，在運(yùn)動(dòng)中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài)，回歸一份寧?kù)o而自然，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；在運(yùn)動(dòng)中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！

乙：來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓"我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂"陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活！

甲：今天的廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽，下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡?/p>

乙：現(xiàn)在是2：45，離上課還有五分鐘時(shí)間，請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué)，抓緊時(shí)間打掃，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室，做好上課的準(zhǔn)備。謝謝！

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿40字 我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿400字篇十三

各位老師、同學(xué)，大家早上好！

今天，我國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng) 我健康 陽光少年快樂成長(zhǎng)》。

金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。

體育節(jié)的各項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的.競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。

生命需要陽光，運(yùn)動(dòng)孕育精彩。運(yùn)動(dòng)——一波永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命充滿陽光，更加精彩！

我身邊這位五（4）中隊(duì)陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請(qǐng)他為大家介紹自己在體育運(yùn)動(dòng)中的體會(huì)和收獲。

五4班陸俊杰：

運(yùn)動(dòng)有益于健康，有人覺得運(yùn)動(dòng)既枯燥又浪費(fèi)時(shí)間，可我卻不這么認(rèn)為，我們只要在放學(xué)后用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間跑一跑、跳一跳就行。運(yùn)動(dòng)還能緩解我們學(xué)習(xí)上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級(jí)開始就參加足球隊(duì)，我十分熱愛踢足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能讓我身體上的每一個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉都得到鍛煉，把學(xué)習(xí)一天的疲勞徹底宣泄掉。從現(xiàn)在起讓我們把運(yùn)動(dòng)重視起來，把運(yùn)動(dòng)看做生活中的一部分。謝謝大家！

上實(shí)附小第八屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長(zhǎng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？

我的講話完了。謝謝大家。