體育一向是我的最愛，尤其是跆拳道，讓我印象最深的是：我第一次被評為優秀學員，那時的激動，無法用言語來形容。那天，我懷著喜悅的心情去道館考級，這次，既是考級，也是對家長的匯報演出，所以我非常的專注，對每一個動作都嚴格要求自己。先是熱身操，基礎動作一招一式我都做得很認真，因為這是考級，跟平常的訓練完全不同，不能有一絲一毫的偏差，否則就要扣分。

我過了一關又一關，最后，也是最主要的了：踢板，排在我前面的幾個同學都沒有通過，這使我更加的緊張了，輪到我了，心不?！皳渫〒渫ā钡奶Ｎ夜淖阌職?，腦子里全在想教練平時教我們的要點，再發力的一剎那，我把平時最標準、力氣最大的橫踢踢了出來，“啪"的一聲，板一段兩截，整個動作完成的非常標準、漂亮，連教練也站起來鼓掌叫好，我的心情一下子興奮起來！我順利通過了這次考級，更出乎我意料之外的是：因為我這次出色的表現，第一次得到了唯一的優秀學員徽章，這徽章既是我的榮譽，也是對我的鼓勵，這個第一次，對我來說非常重要!接下來迎接我的還有無數個第一次，我會用加倍的努力和信心去面對。。

。