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學(xué)習(xí)自由泳-294字作文

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學(xué)習(xí)自由泳-294字作文

暑假里,我去學(xué)校的游泳館學(xué)習(xí)自由泳。下午3點(diǎn)15分,我準(zhǔn)時(shí)到。老師點(diǎn)完名后,第一節(jié)課開始了。老師先讓我們練習(xí)憋氣,一定要憋15秒或15秒以上,我隨著老師的哨聲,認(rèn)真練習(xí)。然后,開始練習(xí)漂,就是雙臂、雙腿伸直,浮在水面上。大家腳一蹬壁,漂了出去。接著,老師讓我們自己練習(xí)。4點(diǎn)15分,第一節(jié)課結(jié)束了。第二天,老師教了我們打腿和劃手,讓我們手腳配合著游,我一個(gè)手接著一個(gè)手劃,每個(gè)動作都必須到位,腿也要不停的打。

大家都一心一意地練著動作。第三天,老師教了我們換氣。我仔細(xì)聽老師講的要領(lǐng),又十分刻苦地練習(xí),終于學(xué)會了!如今,我已經(jīng)游得比爸爸媽媽還快了,而且還在最后一節(jié)課的測試中取得了滿分的好成績呢!每當(dāng)我再想起這件事,我總是樂呵呵的,因?yàn)檫@是我勤學(xué)苦練的結(jié)果呀!

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