專注可以使人心無旁騖，將所有力量集中于一事，便可以漸入佳境，上升到一種境界。冰刃劃過冰面，旋轉(zhuǎn)，跳躍，落地，一氣呵成，平穩(wěn)落地，動作評分高達(dá)9。8，這都要?dú)w功于專注。

寒冬已至，屋外大風(fēng)瑟瑟，滑冰場也格外清冷。我獨(dú)自一人在偌大的冰場中央練習(xí)，并改正細(xì)節(jié)問題。望著冰面中的自己回以微笑。一圈，兩圈……不知滑了多久，僵硬的身體逐漸舒展，“滋滋”的摩擦聲越發(fā)明顯，動作回旋處漾起冰沫，又帶有交叉步來豐富動作，腳下各種步法時不時轉(zhuǎn)換，編織出絢麗多樣的弧形線條，它們層層疊加從上向下望時，儼然已成為一幅生動的抽象畫。我全身心投入其中，卻又無意中低頭看到了冰刃在冰面上留下的“溝壑縱橫”的痕跡，這也是專注留舟舟兒童文學(xué)作文網(wǎng)下的印記。

清冰機(jī)將冰面重新變得光滑如鏡，我又滑入冰場，腦海里閃過動作的要領(lǐng)，便忘身于訓(xùn)練。額頭微微冒汗，但對于兩個月后的比賽更加堅定了信心，速度逐漸提升，我告訴自己：就是現(xiàn)在，一個圓滑的弧帶動身體騰空躍起，帶上兩個圈后落下，我跟隨著身體的運(yùn)動趨勢微微偏轉(zhuǎn)，保持住平衡，也保證了動作無誤，我望向冰面中的自己充滿信心。醉身于訓(xùn)練中忘了時間，只專注于腳下的冰面綻放出屬于花樣滑冰的優(yōu)雅。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，專注逐漸提升為一種境界。最終憑借著它，我取得了成功。

我專注于滑冰，是基于對滑冰的熱愛，對冰雪運(yùn)動的推崇。只有對事有專注的態(tài)度才能“繁華落盡見真淳”，才能找到最初的堅守。這便是賽前訓(xùn)練教會我的。