范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

七年級軍訓周記篇一

經過一路的顛簸，我們終于來到目的地：花都武警部隊。一下車，映入眼簾的便是一座寬敞的閱兵臺。簡單的開營儀式結束后，便開始了我們那猶如地獄般的魔鬼訓練。

“立正!首先，我們要學站軍姿……”教官一聲令下，訓練開始了。我們頂著火辣辣的太陽像一根木頭一樣站在那兒。時間還不到五分鐘，我早已是汗流浹背，汗水快流進眼睛了，也沒敢擦。我心里想到：如果照這樣下去，我不是暈死就是被曬死。遲早會變成一只非洲黑猩猩。過了n分鐘后，教官的“金口”終于說出了那句“玉言”：“休息一下。”

一聽到這個命令，我們都像一盤散沙一樣倒在地上，大口大口地往嘴里灌水，仿佛已經有3年沒有喝水了。休息片刻后，才緩過來。這時我心里又想：”真不知道這家伙待會兒又用什么怪招來折磨我們，還是小心為妙。”就在這時，教官的哨聲吹響了，只見他對著我們大聲吼道：“蹲下!底價(時間)是一分鐘，動一個加一分鐘，看誰拍得高，價高者得啊!”聽完這一席話，我在心里叫道：“完蛋了，這得蹲多久啊。這是可惡的教官!

火辣辣的太陽將地面烤得滾燙滾燙的，蹲得我腰酸背痛，鞋底都快被烤出個大洞啦!面對這個殘酷的事實，我也只能選擇面對了。

就這樣，我們度過了艱苦而又充實的三天，盡管很辛苦，但卻讓我嘗到了苦頭，體會到了酸甜苦辣的滋味，學到了許多在學校沒有的東西。這次軍訓，會在我的腦海中，變成一個永恒的記憶。

七年級軍訓周記篇二

軍訓的第一天我們進行了閃電大行動，這個訓練它考驗了我們一個整體的團體配合力，如果一個人稍稍的動了一下就會被扣掉10分，還有就是閃電報數這個環節中，考驗了我們的心里素質，讓我們知道在任何時候都不能因為緊張而犯下過錯。

如果我們一個整體只靠彼此之間的配合是遠遠不夠的，我們之間還需要相互的信任對方，認為彼此之間是可靠的，這樣才能取得勝利。

我在當天使的時候，努力不讓賈金霖受到一點傷害，可是我們在躲避大坑的時候，不小心讓賈金霖他撞大樹上去了。可是即使這樣，我也沒有體會到一點信任的重要性，可是當我在當盲人的時候，那我可是深有感觸，當我戴上眼罩的那一刻什么也看不見，眼前一片紅色的，只能讓賈金霖帶我走。

我這也是第一次閉著眼睛走路，但賈金霖和我是好朋友，所以我充分的相信賈金霖，最后我們終于走出了森林。

在這三天多的軍訓中，我收獲了很多，它讓我明白了要勇于承擔責任，自己不能總是依靠別人，，還有父母對我們的關愛，我們總是不當一回事一樣，總覺得他們就應該問我們來付出，可是你想過沒有等他們老了之后誰又來為我們繼續付出，對的!那是我們就要靠自己了。

我們每個人都有自己得優點與缺點，那我們為什么不能讓缺點變成優點，讓優點變成優秀，讓優秀成為我們的一種習慣。相信自己，體諒自己的父母親。相信自己一定可以為爸爸媽媽們做得更好，我們每個人都是一樣的，自己就是最優秀的。

讓體諒、寬容、信任、與團結伴隨我們503班。讓體諒使自己的父母親減輕身上的負擔，讓寬容使你我之間變得更加友好，讓信任使你我之間不再有任何隔膜，讓團結使我們503班展翅高飛。

七年級軍訓周記篇三

今天，我又如往常一樣抱著興奮和激動盼望著軍訓。

早上，當我們來到指定訓練場地，老規矩，教官便讓我們像以前一樣，站15分鐘的軍姿。當時的天并不熱，很涼快，我們也很慶幸。大概站了5分鐘左右，我便發覺自己的耐力提高了，以前站3分鐘就會覺得腿酸，現在站到5分鐘左右才會覺得，我發現自己真的'是進步了。

除了站軍姿，我還發現在走齊步，正步，我也不像以前那么的不熟練，反而走得更好，更熟練了。老師今天早上讓我們一起走齊步，正步，齊步變正步，起先，我們走得并不整齊，排面沒有盯齊。可是一直到了后面，我們就慢慢地走得整齊了，踏步的聲音，也出來了，擦褲縫聲，也出來了，老師和教官都說我們走的好，便讓我們原地坐下休息。終于可以休息了，這可真不容易啊。

到了下午，太陽公公跟老頑童似的，早上和我們玩捉迷藏，下午我們不玩了，他又偏偏跑了出來。太陽公公火辣辣的曬著我們，我還調侃身邊的同學說：“你的頭上都可以烤東西了。”

當我們來到指定訓練場地，教官看我們沒有站隊，在那里說話，便讓我們跑了4圈，我們叫苦連天，但還是認命的去跑步，跑完之后，教官又讓我們走了鴨子步，我們大家跑完，走完，都氣喘吁吁的了。我們大家也不再說話了。

在之后的訓練中，我們一定要好好訓練，爭取拿第一。

軍訓生活快結束了，軍訓生活成為了我們人生中美好的回憶。軍訓生活雖苦，雖累，雖疲憊，但它磨煉了我們的意志，讓我們學會了堅強，讓我們明白了許多道理。