日韩一级网站_麻豆少妇_麻豆成人久久精品二区三区小说_www.三级.com_在线观看亚洲专区_欧美日韩一区二区电影

年觀課和評課的心得體會

網絡整理 分享 時間: 收藏本文

年觀課和評課的心得體會

心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

觀課和評課的心得體會篇一

第二段:談自己的學習經歷

首先,我談一下自己的學習經歷。一開始,我沉溺于“宅家”生活,每天過著閑適而無憂無慮的日子。但是,當育人平臺上線了線上課程時,我覺得自己已經到了一個不得不面對現實的時刻。我開始認真聽課、做筆記、上交作業。相比于以往上課的狀態,我不禁感嘆:“原來少了些嘈雜的聲音和瑣碎的細節,我們反而更容易入心,沉浸于學習之中。”此外,線上學習,注重的是自主學習,讓我更多地參與了課程設計,對于學習進度的規劃和實現方式有著獨立的思考,更重要的是,它培養了我的自律能力。

第三段:反思自己的行為

其次,我反思了自己的行為。一開始因為宅在家里,我的生活規律就被打亂了。起床時間越來越晚,飲食作息也愈發不規律。但是,當我發覺自己的身體狀態不正常時,我開始調整生活習慣,保證每天有充足的睡眠和科學的膳食。此外,我也開始抽出時間去戶外跑步,既滿足了運動需求,又能呼吸到新鮮空氣。在這個過程中,我深刻體會到身體的健康是心理健康的基礎,只有身體健康了,心理才能更加穩定平和。

第四段:思考社會責任與未來方向

除此之外,在停課期間,我思考了自己的社會責任與未來方向。疫情發生后,每個公民都有義務做好自我保護,為國家抗擊疫情出一份力。從我個人而言,我也有義務關注疫情動態,做好個人防護,避免疫情擴散。此外,我也思考了自己的未來方向,我要成為一個怎樣有責任感、有擔當的人。我認為,就目前而言,醫療方向依舊十分重要。當水深火熱之際,它是人們的綠洲,它承載了人們的期望和希望。我個人希望將來能夠進入醫界,為人民的健康事業出一份力。

第五段:總結與建議

通過這段"停課"的經歷,我深刻的意識到,整個社會都需要我們每個人的付出和貢獻。而個人的改變也有助于整個社會的進步。這段時間我充分感受到了自主學習的魅力,以后即使回到校園,我也會時刻保持一顆積極向上的心態,努力學習,追求自我提升。同時,在生活方面,我會保持一個良好的生活習慣,關注自己的健康和養成值得發展的愛好。在未來方向方面,我會努力掌握醫學相關知識,熱愛自己的工作,盡自己的微薄之力為人民的健康事業出謀劃策。給其他學生的建議也是如此,抓住每個機會去學習,錘煉自己,發現自我潛力。并且,加強鍛煉,保證健康,思考未來方向,為社會出一份力。

觀課和評課的心得體會篇二

為幫助新教師盡快更好提高教育教學工作能力,促使其快速成長。在校領導和鐘老師安排下,我跟新教師黃莉確定了師徒關系。雖然懵懂的“被師傅”,但通過這么幾個月的共同學習,特別是這一次帶著黃莉磨課的過程,使我深刻體會到做師傅,真的是一門學問。因為,要想做好這個師傅,不僅是一門技術,更是一門藝術。

下面我就這次和黃莉老師磨課過程中發現的一些問題,對各位新老師給出一些建議:

作為一名新老師,剛踏出校園的殿堂,缺乏承受能力和教學經驗,對自己的教學風格,還處于初級的模仿階段,對能不能完成預定的教學計劃,按要求上好課,心里沒底。各種擔心,往往會使得我們在上課的時候特別的緊張,經常會出現心跳加快、臉紅、思維混亂等現象。它會直接影響教師上課效果。那么克服緊張的心理就顯得特別的重要。所以在上課前一定要意識緊張的心理會給你精心準備的課帶來種種危害,上課前可以跟自己對話:我是最棒的,我已經準備好了,相信自己。

有很多新老師可能有這樣的想法:要設計一節課那還不容易,只要百度一下,教案、課件分分鐘的事,或者那么多優質課的視頻多看幾遍,模仿模仿、修改修改、背背記記應該就能沒有問題了。這樣的想法是肯定不正確的。在這磨課過程中,黃莉老師就這個問題就有深刻的體會,不要說是在網上下載的教案無法順利上手操作,包括用我或者是其他老師之前賽課上過的教案都還是不好操作。這是為什么呢?因為別人的教案是根據自己鉆研教材設計的適合自己教學風格、適合上課學生的專用教案,這樣的教案不是適合每一個老師每一個班的學生。所以要想上好一堂課,必須自己吃透教材、摸索出每一個環節。

在這么多專家面前講如何備課,還是有點班門弄斧,這里只是向新老師們就備課說一些我的看法。

1、備課首先應該備教材

備教材就是要深入鉆研教材,鉆研教材要做好兩方面的工作:一是鉆研課文本身。從字、詞、句、段、篇到作者的思路、課文的主題思想等等,都要做到心中有數。要勤于思考,勤于從有關的參考資料中吸取營養;要反復地閱讀課文,深入體會課文中的思想感情;遇到疑難的問題,可以去請教有經驗的老師,和他們一起研究。二是要吃透課標對全冊教材的總要求,把握每一篇課文在學期或者階段教學計劃中的地位和作用。總之,要吃透課文,哪怕是一個字、一個標點也決不放過。這樣,吃透了教材,就能合理地定出教學目標、重點、難點。這次的磨課過程中黃莉老師的目標設定、教學環節的設置都是隨著對教材的鉆研程度改變的。從最初的“理解課文的主要內容,體會人物的內心情感,理解掌聲的含義,懂得關心、鼓勵他人。”到后來加上“學習通過動作和神態描寫來表現人物內心感受的寫作方法。”這個環節,都是隨著對教材鉆研程度改變的。鐘老師一再跟我們說:語文課“教什么”比“怎么教”更重要,“教什么”就是要分清什么是“課程內容”,什么是“教材內容”。課程內容是教師根據教材內容選擇的要求學生學習的語文知識、方法或者語文技能方面的內容,教材只是個例子。確定了“課程內容”才能更好地教好教材內容。黃莉老師最開始的備課就沒有確定好“課程內容”,只是單純教了教材內容。這樣就是沒有吃透教材,所以備課時深入地鉆研教材,確定“教什么”是非常重要的。

2、其次還要備學生

學生是學習的主人,教師備課是為了學生學習。學生原有基礎如何,學習這篇課文有哪些困難,有什么要求,在學習過程中可能會出現什么情況等等,教師都要有所考慮。這樣才能有的放矢地進行教學,不僅能節約課堂教學的時間,而且提高了課堂教學的質量。

備課是教師的基本功,基本功的訓練要持之以恒。教師必須注意平時的積累,積累知識,積累經驗。不論是看書、看報、聽課、參觀、游覽等,隨時隨地做備課的有心人,不斷地從知識的海洋中,從生活和教學的實踐中,吸收營養,充實自己,提高自己。

上完一堂課后,并非意味這課堂教學的結束,課后對本堂課的反思和對自己提出一些建議也是至關重要。有些新教師認為上完課就沒事了,很少及時進行自我分析,這種做法,不利于總結和提高,勢必影響新教師教學水平的提高。因此,在上完第一堂課后,都必須及時進行自我分析。即上完課后都要及時回顧備課和上課過程,分析在本堂課中有哪些較好地實現了原定計劃,還有什么不足;哪些沒有實現或實現不好,原因是什么;哪些問題在備課時沒有考慮到;學生在學習中有哪些反應;下堂課教學要著重注意些什么等等。分析的結論記錄下來,作為下階段備課和上課的參考。

總之,上一堂好課要用平常心,發現問題,認真總結,推敲琢磨,百煉成金。

師徒結對子也讓我意識到自身的諸多不足。“學然后知不足,教然后知困”,我這個師傅“名”與“實”之間還是存在較大差距的,但既然接受了重任,就只能努力縮小差距了。所以我會在提高徒弟業務水平的同時,也努力充實自己。黃莉老師這次課雖然還有很多不足之處,但我從中我也看到了她很多進步的地方,我也從中學習到了不少,這讓我還是初感成效。我覺得有所成效是一種幸福,是一份榮耀,我會努力去追尋它。作為師傅,我真誠地希望我的徒弟能少走些彎路,“青出于藍而勝于藍”。祝愿我們名師工作室的師徒結對活動發揮更大的作用,我們的每一個老師都從中收獲良多。

觀課和評課的心得體會篇三

隨著新冠疫情的逐漸得到控制,學校逐漸開展線下教育,我也終于迎來了期待已久的復課。盡管復課之前存在一些擔憂和不適應,但是在這一段時間的學習和生活經歷中,我不僅逐漸適應了新的學習環境和學習方式,還收獲了不少寶貴的心得體會。

第一段:適應心態,做好準備

復課之前,我對于回到學校的種種擔憂充斥著我的腦海。比如我想到同學們之間可能會產生疏遠感,教室之間可能出現交叉感染,還有課間活動、校園生活等等方方面面的問題。然而,直面這些擔憂,我覺得我需要先調整好心態,做好準備。首先,我認識到復課是重要的一步,是我們回歸正常生活的開始,我們應該積極應對一切可能出現的問題;其次,學校和政府會做出一系列的防控措施,能夠保證我們的安全和健康;最后,我也要提高認識,切實落實好個人的防護意識,保持良好的衛生習慣,做到自我保護。

第二段:課堂學習的不同

回到教室,看到老師和同學們,給我的感覺實在是太好了。然而,我也意識到學習的方式和以往不一樣了。為了保證所有同學的安全,我們采取了錯峰上課、分座就坐的方式。這就要求我們提前做好功課,提前預習復習,積極主動地在家里完成作業。課堂上老師講解的內容只是對我們學習進行引導,而我們需要更多地依靠自主學習來理解和掌握知識。雖然這樣的學習方式對于我們來說可能是一個挑戰,但是它也促使我們主動思考和學習,培養了我們的自主學習能力。

第三段:與同學交往的變化

復課之后,同學們之間的交流和相處方式也發生了一些變化。雖然我們仍然保持著距離,但是我們更加珍惜每一次面對面的機會。在課間,雖然不能有過多的接觸,我們仍然可以通過交流表情、眼神、手勢來表達自己的情感和思想。同時,課外活動的取消也使我們的交往變得簡單純粹,我們更多地去注意和關心每個人的身體健康和心理狀況,相互之間變得更加團結和友愛。

第四段:校園生活的改變

在復課之前,我一直懷念著校園生活,然而復課之后,我發現校園生活也發生了一些變化。首先,放學后休息時間的削減,讓我們不能像以前一樣盡情的活動,不能隨心所欲地玩樂。此外,我們在校園內也需要時刻保持戴口罩、勤洗手等良好衛生習慣。盡管校園生活有些改變,但是我們也逐漸適應了新的生活方式,每天都能夠體驗到校園的活力和溫馨。

第五段:心得收獲和展望

復課這段時間,我懂得了更多的自律和自覺,明白了一個人的健康和周圍的人的健康是相輔相成的,感受到生活的寶貴和靈魂的寄托。我也意識到在新的學習和生活環境下,我需要更積極主動地去學習和改變。通過這段時間的適應和實踐,我相信我可以更好地面對未來的學習和生活,繼續不斷地成長和進步。

綜上所述,復課的心得體會是多方面的,既有對學習和生活方式的調整,也有對自己的認知和思考的提升。通過這段時間的學習和生活,我深刻體會到了學習和生活的重要性和珍貴性,也更加明了了自身的責任和使命。相信在未來的學習和生活中,我能夠持續努力,繼續成長。

觀課和評課的心得體會篇四

本學年,根據學校關于骨干教師聘后管理的要求,深入班級,開展加強課堂教學有效性為主題的課堂教學聽課教研調研活動,同時青年教師進行課堂教學指導,通過一個學年的聽課、和本組的l老師進行深入的溝通、交流,給了我帶來了很多的思考:多少年來,教師用課程標準提出新理念引領中學物理課堂教學,正在一步步發生很大變化,教師的確在努力改變著自己的教學方式,也在不斷改善著學生的學習方式,中學物理課堂教學有效性有了明顯提高。主要體現在以下幾個方面:

隨著新的高考改革的逐步深入,新課改、新教材的逐步實施,“創設情境,激發興趣”成為中學物理課堂中一道亮麗的風景線。在聽課中,大部分教師能夠根據學生的認知規律和教學內容創設一些有效新穎,且富有思考價值,具有挑戰性的課堂學習情境令我們眼界大開。如,吳育德老師上高二年級《電磁感應》這節課,在導入部分創設生活的情境。把電能對整個人類社會的發展,磁生電的發現的歷史進程逐步的展現給學生。通過情境的創設,學生從看到物理學對人類文明發展的重要貢獻,同時也了解了科學家在科學探索中艱辛歷程,發展學生的想象力,為有效學后續知識奠定了基礎。

實踐操作能培養學生主動探究的能力,通過觀察、實驗、操作、想象、模擬、設計、思考等實踐活動能激發學生潛在的創造力,物理教師們也是十分重視學生的操作實踐活動來理解新知,讓學生動手,動口,動腦把抽象知識轉化為可感知內容。如,李圣溪老師《洛倫茲力》這節課,讓學生動手操作陰極射線管和洛倫茲力演示儀,通過看一看、摸一摸等活動來切身感受體會了帶電粒子在磁場中的運動,讓每個學生經歷過程和體驗成功,不但培養學生動手操作能力,而且使學生的抽象思維得到進一步發展。

教育家蘇霍姆林斯基說:“在人心靈深處都有一種根深蒂固的需要,這就是希望自己是一個發現者、研究者、探索者。在學生的世界中,這種需要特別強烈。”中學生有一種與生俱來的,以自我為中心的探究活動方式,他們對客觀現實的認識來自于外界探究性活動。因此,要讓學生用探索的學習方式去探究新知,在新的課程標準中,注重培養學生自主探究,自主學習,合作交流,獨立思考的能力,采取有效的學習方式,在學生自主探究學習過程中,加深對所學知識的認識和理解。在思考中,體驗快樂,獲得知識。

到后面的聽課中,聽的都是常規課,事先都沒有和老師們打招呼,所以應該來說,我聽到的都是原生態的,原汁原味的課,但教師都能努力去改變傳統教學方法,學習方式,課堂互動頻繁,生動。利用多媒體教學課件,把課堂教學內容與信息技術進行有機整合來提高課堂教學的有效性,通過多媒體的聲音、視頻、圖片,為學生創設了和諧的學習情境。用情境的外在形式,調動了學生的非智力因素參與學習活動。如韓亮老師,在上高二年級《電容器》這節課,能有效引導學生利用多媒體信息技術讓學生了解電容器。課堂上他利用課件展示電容器的實物圖,甚至在電器維修店里拿了很多實物讓學生觀察,當場拆開來讓學生觀察研究,很有效果,做到了“教學有法,但無定法,貴在得法”。

雖然部分教師年齡偏大、教學策略略微僵化,但值得我們思考的是他們的心是真誠的,這一輩子哪都不想去,就想為平和一中奉獻一輩子。可以說一部分教師對課改新理念把握不到位,注重形式,忽視本質。出現了不少制約課堂實效性和影響教學質量的新問題、新困惑。實事求是地講存在問題也不少:

1、有些課堂教學內容被機械的情境所套住,牽強附會地聯系生活實際,其結果是既浪費了寶貴時間,又妨礙了學生對物理知識的真正理解。

2、教師鉆研教材不夠,想法太隨意,不能很好地把握教材編寫意圖。

5、課堂練習設計缺乏層次性和趣味性。形式單一。知識的提升拓展不到位。

6、在部分教師課堂上預設過度,擠占生成的時空,表面看教學有條理,實質上這是傳統以師為中心,缺乏學生的獨立思考、積極互動和合作探究。

7、新教師面對課堂上生成的新問題缺乏應變能力,教學語言不夠準確,缺乏幽默詼諧,規范、精練的語言。

8、從課堂教學上看出教師平時不愛教研,缺乏科研教研意識。

9、對師校單元測試卷不能做到及時使用,更談不上研究試卷,忽視了檢測,影響有效教學。

總之,通過深入的聽課調研活動,是我們更加堅定了課堂教學有效性是課堂教學生命。探索和建立和諧的有效課堂教學之路,是我們的責任。只有不斷反思、才能使雙基訓練更扎實,教學容量更厚實,學生思維更活躍,教學方式更靈活,課堂教學更有效。

觀課和評課的心得體會篇五

似乎每當我們開始了一件新事物時,都會產生各種各樣的心理上的不安,如果是第一次授課的老師,在開課的時候常常會涌現出一種復雜的情感和體驗。開課的心得,涵蓋了很多方面,對于老師來說,它既是一種經驗,也是一份啟示。本文將圍繞著這個主題,分享我的授課初體驗。

第二段:對于教學準備的探討

開課前,我們需要進行充分的教學準備,包括教學計劃的制定、教學資料的整理等等。在我的教學準備過程中,我認為對于教學計劃的制定是非常重要的,它能夠證明你對于學生的了解和教學內容的掌握程度。而在教學過程中,我也意識到了一個問題,就是我們所掌握的知識需要充分地準備和定位,這樣才能給學生們提供一個系統、完整、深入、全面的教學環境。

第三段:對于個人教學能力的考量

開課經歷也讓我對于個人的教學能力產生了一些思考,我覺得一個好老師應該具有良好的教師形象、嚴謹、科學的教學態度、嚴謹的學科精神和努力教育學生良好的學習習慣的能力。

而在教學中,我也意識到一個要點,就是與學生的溝通,這點非常關鍵。要明確與學生溝通的目標,例如教學內容、知識點等等。教學方法所體現的重要性,正是對于學生的知識點進行深入研究的體現,因此我覺得老師應該充分學習到學生的專業技能和深入學習的方法。

第四段:課堂氛圍的營造

另外,我認為營造課堂氛圍也非常重要。任何一堂課程都應該充滿挑戰與樂趣。掌握學生與你之間互動的能力、持續地提高互動的質量,這是老師們在課堂教學中必須要懂得的。在整個教學過程中,我們需要不斷地調整自己的節奏,以此獲取學生的信賴和更多身心愉悅。

第五段:對未來教學的思考

開課之后,我們還需要對于自身的教學進行反思和提高。這意味著我們需要持續學習和優化自己的教學方式,發掘新的教學方法和積極地與他人進行交流。熟練掌握知識和技能,并且積極地維持這種狀態,才能持續保持自己的專業水平。

結語

在教學中,我們可以不斷地探尋和學習,以此完善自己的教學體驗。只有在不斷的積累和總結中,我們才能成為一位真正的大師。希望我的經驗能夠對各位老師有所幫助,促進大家對于教學的思考和提高。

觀課和評課的心得體會篇六

近期,根據總行關于微課活動競賽的相關要求,我行微課團隊成功完成了微課腳本《貸后檢查的流程》,并取得了良好的效果。

此次活動競賽啟動后,我行思想高度重視,迅速認真組織開展了競賽相關文件精神和要求的學習活動,多次召開專題會,研究部署相關參賽工作,通過形式多樣的學習,切實提高全員的思想重視度,要求我行各部門、全員都能夠積極主動的參與到活動中,為參賽活動提供了強有力的宣傳輿論氛圍;同時,為了更好的確保參賽作品的質量和品質,我行結合實際情況,抽調精兵強將,組成了微課團隊,總體負責微課腳本的編寫工作,為圓滿完成此次活動夯實了保障基礎。

團隊組建后,我們在認真研究分析此次競賽的具體要求的基礎上,精心選題,積極構思,通過微課團隊全員的共同努力,我行精心編制完成了微課腳本《貸后檢查的流程》,該腳本受到了良好的效果。

微課《貸后檢查的流程》的順利完成,可以說凝聚了我行員工的辛勤努力,凝聚了我行員工的聰明才智,該課件具有以下3個主要特點。

《貸后檢查的流程》主要的內容是真實反映客戶xx后的xx檢查流程和注意事項,微課雖短雖小,但所講解的內容準確完整,緊扣競賽內容的核心要求,同時,體現出了聚焦具體的原則,圍繞著xx后的xx檢查流程和注意事項細致入微的,力求講透講細。

通過該微課的講解,讓我們真實清楚的了解到了客戶xx后xx檢查的流程和注意事項,有助于幫助我們了解相關業務流程,滿滿的都是干貨,體現出了很強的實操性。

該微課以實際業務為基礎,并模擬了業務操作場景,真實生動的向我們展現了貸后檢查的具體流程,群眾語言性高,如:xx成功后,客戶經理需深入企業,重點要檢查企業的“兩流(資金流、物資流)”、“兩表(電表、水表)”、“三品(人品、押品、物品)”、“三率(資產負債率、銷售利潤率、貨款歸行率”)。這些技術要領,以群眾性的語言加上現場模擬,真正讓客戶,讓職工都能夠聽的明白,看得懂,內容緊接地氣,語言樸實明了,讓作品具有一定的生命力和吸引力。

面對未來,我行將以此次微課競賽活動為契機,進一步鼓勵全員參與到微課活動中去,并學習其他行優秀的微課作品,努力營造出良好的文化氛圍,幫助我行工作人員提高業務技能,讓廣大客戶能夠更好更快的掌握了解相關業務流程,不斷提升我們的服務質量和水平,更好的促進我行的科學健康發展。

觀課和評課的心得體會篇七

隨著教育競爭的加劇,學生們在學習過程中經常需要花費大量的時間和精力來彌補自己的學習差距。而這些補課經驗,對于我們的學習和未來的成長將有著巨大的影響。今天,本文將分享一些我個人在補課過程中的經驗心得,并探討補課在學習中的重要性和必要性。

第二段:補課的重要性

補課并不是一種對學生能力的貶低,而是一種對學生能力提升的幫助。無論是物理、數學、英語還是其他任何學科,補課都可以幫助我們完善知識體系,超越自我。在教育競爭日益激烈的今天,我們需要抓住每一個機會來提高自己,并以此來取得更好的成績和更高的學術榮譽。因此,補課已成為我們日常學習的重要組成部分。

第三段:補課的必要性

許多學生會想要追趕其他同學的進度。一方面是因為有志于在學習中獲得突出的成績,另一方面是想要在學科比賽或升學考試中獲得更好的機會。在這個階段,補課不僅能夠幫助我們掌握優秀的知識技能,還可以幫助我們建立自信和追尋自我。此外,我們也可以學習到更多的解決方法、技巧和策略,從而提高自己的學業和人文素養,為未來的發展打下堅實的基礎。

第四段:補課的效果

說到補課的效果,必須先提到跟上課堂進度相比,更多的是在個性化的學習體驗方面帶給我們更多的成果。通過預習、對課堂內容的加深理解、練習等方式,我們可以在學習過程中進一步鞏固和加深對知識的理解。同時,補課能夠在我們因常規學習中遺漏的基礎知識和概念掌握上提供幫助,使我們從中獲得更為智慧和專業的知識儲備。

第五段:總結

在學習過程中,補課不僅是彌補差距的必要手段,還是優秀學子完善自己知識結構的重要階段。正因為補課在我們日常學習中的必要性和重要性,我們應該更加積極地投入學習,不斷完善知識和技能,以期在未來打造一番屬于自己的輝煌成就。就像名言中所說,“天空沒有翅膀的痕跡,但是鳥兒飛過了”。無論補課還是平日的學習,我們都應該把握機會實現自我價值,助推人生前進。

觀課和評課的心得體會篇八

__年我入團了,在我們班我是第二批團員。我很興奮,很高興因為我受到老師的重視,我當時的感覺就像團歌里唱得一樣:“光榮啊!中國共青團,光榮啊。”可是那時我真的不知道團員意味著什么,而且隨著時間的推移,隨著我們班團員數目的增多以及后來全班同學都是團員時,我的新鮮感漸漸消失了,對“團員”這一稱呼也不好奇了,也就再也沒考慮過團員到底是什么,要如何做才是真正的團員。而且在我潛意識就認為“團員”就像是一次考試,每個學生都必須通過。

上大學了,聽說要上團課,這又引起了我的興趣,我就在想“團課是什么?為什么初中入團時都不上團課,上大學卻要上團課呢?”就這樣帶著疑問我開始我的第一堂團課。經過這次團課使我茅塞頓開,原本所有的問題都得到了明確了回答,這使我第一次清楚的認識了團,認識了團員。就好像失明多年的眼睛,又重新看見了色彩,看見了世界,我好像獲得的新生。在以后的幾次團課中我知道了我們的組織,我們的歷史,我們的活動以及我們的榜樣;我知道了團的性質是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織,廣大青年在在實踐中國特色社會主義的學校,中國共產黨的助手和后備軍。我知道了團的基本任務是堅定不移的執行黨在社會主義初級階段的基本路線,以經濟建設為中心,堅持四項基本原則,堅持改革開放。為全面建設小康社會加快推進社會主義現代化建設貢獻智慧和力量。而團員的義務,也就是我的義務是努力學習馬列主義,毛澤東思想,鄧小平理論和“三個代表”重要思想,學習團的基本知識,學習科學文化和業務知識,不斷提高為人民服務的本領。開展批評和自我批評,勇于改正缺點和錯誤,自覺維護團結。

看著我們的榜樣的感人的選進事跡,我很內疚,他們是團員,我也是團員,雖然生活在不同年代,不必在戰爭奉獻生命。但至少我應該盡自己所能為黨,為團,為人民做點什么。可是入團這么久,我到現在才真正的了解團,了解團的義務。以前由于我的無知沒能做團員應盡的義務。現在,既然我明白團的真正含義,增強了團的意識,那就應該從現在開始盡心盡力做一個好團員,像我們的榜樣學習。

上星期三,我們班開展了第一次“團員標準討論”活動,在討論中我又對團員標準有了進步的理解,我們要在學習,,生活中從小事做起,認真學習,關心他人,這些不都是團員的標準嗎?這次討論讓我明確了工作目標,才明白身邊的小事更能看出一個團員,一個人的素質,而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實踐。

離開了初中的懵懂,來到了大學的成熟,我會好好的做一個真正的團員。

團課的心得體會精選篇4

觀課和評課的心得體會篇九

近年來,隨著擇校熱的不斷升溫,孩子們的課外補課也日益普遍。無論是英語、數學、語文還是其他學科,補課已成為眾多家長必不可少的一部分。那么,作為一名已經經歷多年課外補習的學生,我深深地感受到,補課讓我受益匪淺,不僅培養了我自律、集中注意力的習慣,還讓我獲得了更多的學習機會,成為更加優秀的自己。

第一段:課外補課的重要性

在現實中,學生們在正常課堂學習時面臨很多問題。教育資源的不均等、學校師資力量的差異化以及傳統的教育模式等等往往讓許多學生難以理解新知識,更難深度掌握相關知識。在這種情況下,課外補課就成了許多學生與家長的“救星”,通過額外的學習時間和優秀的老師,讓學生們最終能夠在所學的領域中跑在前列,能夠取得更優秀的成績。

第二段:課外補課的幫助

通過補課,我收獲了一些珍貴的幫助。首先,我逐漸養成了良好的學習習慣。由于課外補課需要更多的學習時間和精力,作業更加繁忙,學生需要調整好自己的生活節奏,保證每天有充足的時間用來學習。其次,課外補課更容易發現和解決我在課堂上學習時遇到的問題,因為補習老師更有耐心和專注力,能夠耐心解答我的疑惑。我覺得這些幫助也是我在其他地方無法獲得的。

第三段:課外補課的優勢

課外補課帶來的不僅僅是學習上的幫助,更重要的是它提供了一個很好的學習平臺,這使我們的學習機會更加廣闊。在補課中,我接觸到了更多的學科,在課外授課中深入學習了很多知識,這有助于我的學科掌握程度和將來的求職競爭優勢。

第四段:課外補課的挑戰

雖然課外補課的確有很多優勢,但并不是每個學生都能夠適應這種方式的學習。補課需要學生更有毅力和學習能力,需要更多的精力投入。同時也需要學生們更加自律,壓力也潛在地增加。作為學生,我也深深體會到了這些挑戰,需要我付出很多的汗水、時間和精力才能應對。

第五段:課外補課帶來的啟示

總體而言,課外補課是一種既有挑戰又有優勢,并直接影響到我未來的人生發展。它讓我了解到終身學習的重要性,不斷完善自我,開拓自己,不斷擴大自己的知識面。在這個競爭激烈的時代,不管是在什么時候,不斷進步都是我們必須堅持不懈的信念!

總之,補課是每個學生需要面對的,它的意義可能大家不太相同。對我而言,它不僅提高了我在校學習的成績和自身能力,還培養了我良好的學習習慣和人際關系。我主張自己要擁有自學能力,虛心學習,開拓視野,這樣才能在未來中不斷前行!

觀課和評課的心得體會篇十

近年來,越來越多的大學生開始選擇裸課(即不選修一門課程)的學習方式。裸課有著其特殊的學習方式和學習效果,讓人們對傳統的課程選修方式產生了新的思考。在過去的一學期里,我也嘗試了裸課,從中得到了許多收獲和啟示。下面是我的裸課心得體會。

首先,在裸課的學習方式中,我體會到了自主學習的重要性。由于裸課,我沒有教師的引導和強制要求,必須依靠自己的意愿和動力來學習。因此,我對學習時間和進度有了更好的掌控能力,并且能夠有計劃地安排學習任務。在這個過程中,我遇到了各種困難和挑戰,但我學會了克服困難、尋找問題解決方法,并從中不斷成長。

其次,裸課給了我更多的自由和選擇。我可以根據自身的興趣和需求來選擇學習的內容,以便更好地發展自己的專業方向。同時,我還可以根據自己的時間安排和學習進度來自由調整學習計劃,以達到最佳學習效果。這種自由和選擇的權利使我更加熱愛學習,并激發了我的學習動力。

再次,裸課讓我更深入地思考學習的目的和意義。在裸課中,我沒有被迫去追求好成績或通過考試,而是更加重視學習的實質意義。我開始思考我真正想學什么、學習的目標是什么,以及學習如何與我未來的職業發展相配合。這種反思讓我認識到,學習的目的是為了提升自己的能力和素質,而不僅僅是為了得到一個文憑或一個好成績。

此外,裸課還提醒了我要注重自主學習能力的培養。裸課中沒有老師的教導,我需要自己尋找學習資源并建立自己的學習方法和技巧。這要求我要善于利用圖書館、網絡等資源來獲取知識,培養自己的信息檢索和分析能力。同時,我還要提高自己的閱讀理解與表達能力,以便更好地吸收和應用所學知識。這些能力對我未來的學習和工作都具有重要意義。

最后,裸課給我帶來了一種全新的學習體驗和成就感。裸課雖然沒有指導,但它讓我感受到了自主學習的挑戰和成就。在裸課中,我無需被限制于傳統的教學方式和教學進度,可以以更自由的方式展開學習。這種自由讓我更加投入學習并體驗到學習的樂趣。同時,當我能夠自主完成學習任務并取得良好的成績時,我也感到了一種莫大的成就感和自豪感。

綜上所述,裸課的學習方式給我帶來了自主學習的能力培養、學習自由和選擇權利、深入思考學習意義、自主學習能力的培養和全新的學習體驗和成就感。通過這次裸課的體驗,我意識到學習不僅僅是為了獲得好成績和文憑,更是為了提升自己的能力、追求個人興趣和發展個人職業方向。我將繼續在今后的學習中保持自主性,培養自己的自主學習能力,并勇敢地追求自己真正想要學習和成為的目標。

觀課和評課的心得體會篇十一

今天在周潭中心學校聽了一節王萍萍老師執教的體育課《立定跳遠》,感受頗多。

王老師《立定跳遠》課的設計從準備部分到基本部分到結束部分都非常符合體育教學的理念。

1.從準備部分的兔子舞開始,似乎整堂課的氛圍就上來了,教師示范做兔子舞動作,學生認真積極的學習并模仿,等到兔子舞音樂響起時,同學們都似乎融入到一個整體去了,大家一邊聽音樂一邊跟著老師做動作,提高了學生學習的主動性和積極性。

2.在基本部分練習中,教師認真的講解了立定跳遠的動作并做了分解示范,動作指導準備到位,組織合理有效。王老師先讓學生自己嘗試練習,然后用游戲的方式兩人一組進行猜拳比賽。王老師自己也參與了游戲,體現了“發揮教師的引導作用,體現了學生學習的主體地位”的體育教學基本理念。

3.在最后的結束部分組織了放松活動,教師帶領學生跟音樂進行放松練習,緩解了學生在練習中的疲勞。

整堂課,王老師都有及時的評價和鼓勵和關心學生,在課堂中不僅關注學生的運動技能的形成,還關注了學生的情感體驗,讓學生體驗成功的樂趣。雖然上午飄著小雨,操場上寒風凜凜,但同學們似乎絲毫沒有覺得寒冷,而是全身心的投入到了跟著王老師練習當中。但是,有個別學生在練習過程中穿的鞋子似乎很滑,不宜做跳遠運動,教師應提前提醒學生做好適應運動的鞋子及服裝,體現健康第一的教學理念。

觀課和評課的心得體會篇十二

今天學校組織了青年教師的說課活動,入職一年來,做過了幾節課,可是經歷說課的過程卻是第一次。這次的說課活動給了我一次知識儲備的機會。說課是教師成長的必經之路,它能夠體現出教師把理論和實踐結合的效果展示出來。在這次的說課活動中,我總結了一點心得體會:

首先,我在準備說課稿的時候,把教法和學法說的過于簡單,通過師傅的指導,讓我明白了說課中教法和學法的必要性。當然就需要深人研究學生特點,通過說學生達到確立學生主體地位,充分調動學生主動性和因材施教的目的。即在這一過程中根據學生個性特征、心理成熟水平、學力水平、知識基礎等對學生進行分類指導。

其次,在說課準備時,一定要精心研究教材,分析出本課時在整個教材中的地位與作用,這樣,才能夠從學生已有的知識基礎引入,把學生的思維拓展到后面知識的學習中去。

最后,說課活動讓我清楚了教師一定要苦練教學基本功。說課重在“說”,要求將要說的內容說得清楚、明白,還要在語言方面說得優美流暢,富有情趣,對聽者產生極大吸引力。

總之,通過這次說課活動,我的心理素質再一次得到了鍛煉,能夠站在講臺上,面對許多優秀的教師展示自己的成果,雖然,在說課中還存在著難么多的不足之處,但是,它使得我有了一次說課的經驗,在以后的學習中,我會抓住每一次機會去鍛煉自己,不斷去提高自己教學水平。

觀課和評課的心得體會篇十三

修課是我們求學過程中的必修環節,它是我們獲取知識和提升能力的重要途徑。在修課的過程中,不僅需要掌握課本知識,還需培養獨立思考、團隊合作和解決問題的能力。通過這段時間的修課經歷,我深感修課并非只是為了達到學分的目的,而是獲取知識、提升自我能力的重要途徑。

第二段:積極主動學習

修課期間,我發現積極主動學習是提高自身能力的關鍵。在每次課堂上,我總是盡力參與討論,并與老師和同學們保持互動。通過與同學們的交流和分享,我不僅從他們的觀點中學到了新的知識,還開拓了自己的思維方式。此外,我也在課下積極閱讀相關資料,擴大了自己的知識面,以便更好地理解和應用課堂上所學到的知識。

第三段:團隊合作

團隊合作是修課過程中的重要環節。在某些課程中,老師會要求我們分組完成項目或小組作業。通過與團隊成員的合作,我深刻體會到了團隊的力量。在團隊合作中,每個成員都發揮了自己的優勢和特長,形成了一個高效協作的團隊。通過合作,我學會了更好地聆聽他人的意見,認同并尊重不同的觀點,同時也在交流和協商中鍛煉了自己的溝通能力。

第四段:解決問題的能力

修課過程中,遇到問題是不可避免的。有時候,老師的講解并不能完全滿足我們的需求,這就需要我們通過自主學習和思考來解決問題。我通過查閱相關資料、向老師請教和與同學們討論的方式,積極尋找答案。在解決問題的過程中,我鍛煉了自己的分析和思考能力,并學會了如何運用所學知識來解決實際問題。

第五段:總結感悟

通過修課的心得體會,我深刻認識到修課并非只是為了應付考試或獲得學分,而是為了真正提高自己的能力和技巧。積極主動學習,團隊合作和解決問題的能力是修課過程中最關鍵的要素。只有不斷地學習與實踐,并且能夠將所學知識應用到實際生活中,才能真正使修課的過程有所意義。在未來的學習中,我將更加用心地投入到修課中,去追求知識的深度和廣度,并以此為基礎來不斷提升自身能力,為未來的學習和工作打下堅實的基礎。

結尾:修課的過程既有挑戰,也有機遇,通過積極主動學習、團隊合作和解決問題的能力的培養,我深信未來的學習和工作中將能夠更好地應對各種困難和挑戰。修課不僅僅是名義上的要求,更是我們獲取知識、提升能力的寶貴機會。每一次修課都是一次成長的歷程,只有逐步發掘其中的價值并加以應用,方能真正受益于修課的過程。

觀課和評課的心得體會篇十四

3月6日下午,聆聽了五位優秀老師實實在在的五節課,每一節課都讓我有所收獲。聽完后更讓我深刻地感受到了他們語文課堂充滿著情趣、藝術。下面就談談我個人的一些心得體會吧。

當我聽著這幾位教師的課時,他們的語言親切和藹,鏗鏘有力,字正腔圓,正是由于他們將教學語言演繹得充滿藝術魅力,才把學生的心緊緊抓住,興趣盎然。

新課標中說到:學生的自讀感悟是第一位的,教師的引導調控是第二位的.著眼于學生自主發展的閱讀教學,應該是一個“先學后教、先讀后導、先放后扶”的過程.”我想,韓淑冰老師的《虎口藏寶》一文的教學過程就是這種教學模式的一個充分展現吧.

五位教師對教材的處理和把握有其獨到之處。如低段老師緊緊抓住關鍵字、詞和語,步步引導學生理解課文。高段老師整體把握,緊緊抓住從易到難的一個個闖關,步步引導學生走入文本。

老師們評價學生的語言是那么貼切、適時、到位,我記下了這些美麗的語言:你最聰明,會聽就是會學習;會發現就是會學習??這些激勵的語言沒有任何浮夸之氣,聽起來順耳、自然,連我都覺得內心深受鼓舞、激勵,別說孩子了,在以后自己的課堂上,也要讓我的學生感受到這樣的語言。

五位教師時刻注意提醒孩子孩子的坐姿、書寫、規范答題方式、合理小組討論等習慣,必要時變成順口溜,助力孩子行為習慣的養成。例如:在呂杰老師的《難忘的八個字》課堂中,在孩子們小組討論完畢,老師說:“時間到”,孩子們接:“我坐好,肩平背直,腳踩地。”促使孩子在邊說邊做的過程中,養成良好的習慣。

五位教師的課不但具有“靈”性,而且很扎實。我深深的體會到作為一名語文教師,文化素養很重要,需多多讀書,不斷豐富自己。這次聽課學習對我自己是一次提高,也是促進。短短的半天時間,我感悟到了他們課堂的樸實,扎實,求實;感受到了他們對語文的熱情,激情;感受到了他們對教法的慎重選擇,對教學環節的精心設計,對教學目標的準確落實,也感受到了他們對學生發展的全面關注。更感受到了五位老師給我今后的閱讀教學指明的方向。在以后的日常教學中,我會努力上好每一節課,向身邊的優秀教師學習。

主站蜘蛛池模板: 午夜爱视频 | 99精品视频免费在线观看 | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 色一情| 国产视频二 | 久久久网| 91亚洲国产成人精品性色 | 成人涩涩网站 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 成人免费网站 | 成人精品鲁一区一区二区 | 久久久蜜臀 | 天天摸夜夜摸爽爽狠狠婷婷97 | 欧美性视频网站 | 国产成人在线一区二区 | 久久午夜综合久久 | 91免费看电影| 免费av在线网站 | 欧美日韩精品免费观看视频 | 91国产精品 | 电影91久久久 | 日韩欧美手机在线 | 看av网站| 美日韩免费视频 | 色婷婷av久久久久久久 | 人人爽在线 | 能免费看的av | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 色综合五月婷婷 | 国内精品在线视频 | h在线看 | 中文一区 | 国产精品久久九九 | 欧美日韩精品免费观看视频 | 中文字幕亚洲一区二区三区 | 成人精品视频免费在线观看 | 久久精品亚洲 | 日韩午夜电影 | 99精品不卡 | 国产精品一区二区三区四区 | 欧美日韩亚洲国产 | 青青草亚洲 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 国产精品a久久 | 九九热九九 | 国产精品一区二区在线 | 91午夜在线 | 中文字幕视频在线播放 | 亚洲精品成人网 | 97色免费视频 | 久久久久久久久久一区二区 | 在线欧美亚洲 | 黑人精品视频 | 欧美男人的天堂 | 久久一二区| 国产高清在线看 | 日韩一区高清视频 | 国产黄色一级片 | 欧美日韩另类在线 | 精品久久一区二区三区 | 久久国产一区二区 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 国产精品一区二区久久久久 | 麻豆自拍偷拍 | 成人免费视频观看视频 | 中文字幕高清av | 三级黄色片在线免费观看 | 国产精品美乳一区二区免费 | 欧美一级毛片日韩一级 | 日韩精品在线免费观看 | 国产午夜精品福利 | 欧美一区二区三区在线视频 | 天天夜碰日日摸日日澡 | 精品久久久久久久久久久下田 | 国产精品久久av | 欧美一区二区三区四区五区 | 亚洲国产精品综合久久久 | 亚洲欧美国产一区二区 | 午夜影院在线免费观看 | 亚洲精品在线观看免费 | 一级在线观看 | 美女视频黄色片 | 国产精品美女在线观看 | 激情一区二区 | 亚洲成人精品视频 | 性欧美大战久久久久久久免费观看 | 国产激情视频网 | 五月天在线婷婷 | 欧美一级在线免费观看 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 韩日一区二区 | 国产成人综合在线观看 | 一区二区视频在线观看 | 男人天堂网址 | 蕉伊人| 好色视频在线观看 | 精品国产福利 | 成人黄色一级片 | 色一色网站 | 中文字幕av亚洲精品一部二部 | 东北一级毛片 | 精品久久久久久久久久久久 | 可以在线观看的黄色 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 国产精品免费在线 | 久久久久久国产精品高清 | 精品96久久久久久中文字幕无 | 日韩在线视频第一页 | 日韩综合视频在线观看 | 欧美精品综合 | 欧美精品欧美精品系列 | 一级黄色短片 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 91久久精品久久国产性色也91 | 毛片免费观看 | av中文在线 | 中文字幕第一页在线 | 国产欧美日韩综合精品 | 蜜月久综合久久综合国产 | av影片在线 | 成人1区2区 | 亚洲一二三 | 国产精品毛片一区二区三区 | 中文字幕亚洲综合久久久软件 | 91视在线国内在线播放酒店 | 日韩国产一区二区 | 午夜三级在线 | 欧美日韩视频在线观看免费 | 精品一区二区三区在线观看 | 午夜毛片| 日韩午夜 | 精品国产精品 | 宅男lu666噜噜噜在线观看 | 亚洲欧美高清 | 欧美日一区二区 | 久久一| 国产黄| 国产99久久| 国产大胆自拍 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 国产精品成人国产乱一区 | 国产午夜精品一区二区三区 | 羞羞视频在线播放 | 亚洲成av人片在线观看无码 | 日本三级电影网站 | 国产黄色在线观看 | 久久久久亚洲精品国产 | 天天爱天天草 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 91精品国产综合久久久久久漫画 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 99精品久久 | 黄色一级网站视频 | 欧美一级欧美三级在线观看 | 国产在线精品二区 | www.一区| 人人澡人人射 | 欧美簧片在线 | 99精品一区二区三区 | 视频一区在线 | 亚洲综合大片69999 | 99re视频在线 | 中国1级黄色片 | 日韩免费一区 | 亚洲精品福利 | 中国一级免费毛片 | 亚洲一区二区三区免费在线观看 | 亚洲高清在线 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 久久久精品一区 | 国产一区二区三区在线免费观看 | 日本一区二区成人 | julia一区二区三区中文字幕 | 欧美极品一区二区 | 欧美五月婷婷 | 日本视频在线 | 黄色小视频在线观看 | 99久久婷婷国产综合精品 | 亚洲欧美国产毛片在线 | 91中文字幕在线 | 91观看| 色综合99| 久久小草 | 国产精品久久9 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 九九热这里只有 | 免费福利网站 | 99视频在线免费观看 | 久久99视频这里只有精品 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 国产精品亚洲成在人线 | 日韩一区二区三区在线观看 | 日本三级在线网站 | 在线免费观看黄色 | 日韩中文字幕国产 | 日韩在线视频精品 | 国产99久久| 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 国产一区二区自拍视频 | 一级片免费在线 | 99热精品在线 | 超碰高清| 人人操日日干 | 欧美区亚洲区 | 国产精品45p | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 国产毛片在线 | 岛国伊人 | 成人免费在线看片 | 成人在线不卡 | 久久精品国产99国产精2020新增功能 | 欧美日韩精品久久 | 一区二区三区高清不卡 | 亚洲aⅴ天堂av在线电影软件 | 午夜天| 久久国产精品久久 | 久久久久久久久久穴 | 国产成人高清在线 | 国产欧美日韩在线观看 | 亚洲激情网站 | 天天操夜夜操av | 亚洲九九九 | 在线激情网站 | 久久精品视频免费 | www.久久| 久久精品欧美一区二区三区麻豆 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 一区视频在线 | 欧美激情一区二区三区在线观看 | 成人av一区二区三区 | 国产一区二区在线观看视频 | 国内精品视频一区二区三区八戒 | 亚洲一区二区三区免费在线观看 | 日本一区二区三区四区不卡视频 | 国产一区二区三区网站 | 一区二区三区四区在线 | 日本黄a三级三级三级 | 日韩在线国产 | 国产精品日日夜夜 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 亚洲欧美日韩精品久久奇米色影视 | 国产一级淫片a级aaa | 欧美在线国产 | 91在线看 | 天堂国产| 91精品国产综合久久婷婷香蕉 | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 美女扒开尿口来摸 | 在线国产专区 | 欧美成人a| 另类色| 久热亚洲| 国产精品久久久久久久久久久久 | 国产日韩欧美一区二区 | 国产日韩欧美一区二区 | 九色91视频 | 日韩性精品| 一区二区日韩欧美 | 亚洲一区二区精品 | 欧美国产在线观看 | 久久久久久久久一区二区三区 | 国产激情视频 | 久久久久一区二区三区 | 欧美亚洲一区 | 成人午夜看片 | 久久精品免费视频播放 | 亚洲中午字幕在线观看 | 精品成人av | 亚洲一区国产精品 | 久久99深爱久久99精品 | 97久久超碰| 亚洲www啪成人一区二区 | 日韩小视频网站 | 国产电影一区二区 | 国产一级视频 | 四虎最新入口 | 国产99精品在线 | 在线亚洲观看 | 亚洲高清网| 亚洲欧美另类在线观看 | 精品久久久久久久久久 | 成人免费视频 | 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 伊人网址 | 1204国产成人精品视频 | 精品亚洲区 | 日韩中文字幕一区 | 成人免费网站在线观看 | 色免费视频 | 国产69精品久久久久观看黑料 | 日本乱偷中文字幕 | 亚洲午夜在线 | 蜜桃av在线播放 | 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 亚洲一区在线视频 | 久久涩| 国产精品777一区二区 | 国内自拍视频网 | 玖玖成人 | 中文字幕亚洲综合 | 国产精品久久久久久久久久 | 欧美视频二区 | 在线观看国产www | 999精品嫩草久久久久久99 | 亚洲第1页 | 蜜桃视频成人m3u8 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 国产在线小视频 | 亚州男人天堂 | 中文字幕一区日韩精品欧美 | 中文字幕色 | 成人精品鲁一区一区二区 | 99色影院| 中文字幕在线观看精品视频 | 欧美精品1区2区3区 精品国产欧美一区二区 | 蜜桃视频网站在线观看 | 久草在线 | 国产欧美日韩在线 | 日韩在线观看视频免费 | 蜜月久久99静品久久久久久 | 国产精品精品 | 国产三区四区 | 日韩免费在线视频 | 超级乱淫片国语对白免费视频 | 亚洲三级在线看 | 蜜桃视频成人m3u8 | 国产精品99久久久久久宅男 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 国产午夜久久 | 天堂免费在线观看视频 | 天天干夜夜爽 | av成人在线观看 | 99re视频 | 最新中文字幕在线 | 欧美精品成人一区二区三区四区 | 91亚洲日本aⅴ精品一区二区 | 日韩在线不卡一区 | 一区二区三区四区在线 | 欧美一级h | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 狠狠综合久久 | 欧美一级片在线观看 | 国产成在线观看免费视频 | 久久国产精品一区 | 伊人短视频| 91久久精品国产 | 精品美女在线观看视频在线观看 | 久久久久久综合 | 影音先锋成人资源网 | 品久久久久久久久久96高清 | 国产成人免费视频网站高清观看视频 | www.国产 | 国产91黄色| 骚视频在线观看 | 国厂毛片| 国产免费久久 | 中文字幕第18页 | 在线日韩中文字幕 | 日韩一区二区在线观看视频 | 欧美一区二区三区视频 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 久久兔费看a级 | 国产高清亚洲 | 一级毛片免费看 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 亚洲午夜剧场 | 国产精品视频一二 | 日本在线视频一区 | 女男羞羞视频网站免费 | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 日韩一区二区三区在线观看 | 国产一区二区视频在线 | 久久久久久综合 | 中文字幕在线观看 | 久久久久网站 | 国产成人精品一区二区三区视频 | 久久精品成人 | 精品九九久久 | 一区二区三区高清不卡 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 91久草视频 | 中文亚洲 | 午夜午夜精品一区二区三区文 | 天天拍天天操 | 99久热精品 | 欧美精品在欧美一区二区少妇 | 亚洲国产成人精品女人 | 日本中文字幕一区二区 | 精品成人在线 | 亚洲精品一区二区 | 亚洲中出 | 久精品视频 | 精品久久久久久久久久久久 | 91午夜精品 | 午夜精品久久久久久久久 | 欧美成人精品在线视频 | 久久大陆 | 国产淫片在线观看 | 欧美日韩视频在线第一区 | 精品日韩一区二区三区 | 日韩爱爱免费视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 超级碰在线视频 | 婷婷激情五月 | 国产精品久久久久久一级毛片 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 日韩一区二区三区在线视频 | 视频专区一区二区 | 亚洲网站免费 | 午夜私人视频 | 毛片91 | 欧美成人精品一区 | 性色av网 | 亚洲精品在线免费看 | 天天夜夜操 | 99re视频在线播放 | 国产精品日韩欧美 | 簧片免费网站 | 精品国产区 | 成人精品在线观看 | 电影91久久久 | 拍拍无遮挡人做人爱视频免费观看 | 涩涩视频在线看 | 国产一区91| 91麻豆精品国产91久久久更新资源速度超快 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 亚洲成人av | 精品亚洲一区二区三区 | 男女羞羞视频在线免费观看 | 久久中文视频 | 亚洲精选免费视频 | 草久久久 | 色呦呦日韩 | 国产精品综合 | 国产偷录视频叫床高潮对白 | 999这里只有精品 | 狠狠操麻豆| 日韩国产欧美精品 | 亚洲高清一区二区三区 | 午夜国产一级片 | 91久久夜色精品国产网站 | 在线精品一区 | 日韩欧美在线一区 | 中文字幕一区二区三 | 亚洲午夜视频在线观看 | 国产精品美女久久久久aⅴ国产馆 | 欧美成人区 | 日本五月婷婷 | 999视频| 亚洲aⅴ网站 | 国产黄色在线观看 | 伊人av在线免费观看 | 亚洲一区二区三区爽爽爽爽爽 | 欧美激情精品 | 国产区在线观看 | 狠狠爱网站 | 欧美午夜三级视频 | 亚洲三区视频 | 伊人久麻豆社区 | 久久精品国产免费 | 无套内谢孕妇毛片免费看红桃影视 | 国产欧美精品一区 | 成人久久精品 | 午夜视频在线免费观看 | 欧美一区二区 | 欧美一级欧美三级在线观看 | 人人干操 | 免费观看一级视频 | 国产老头老太作爱视频 | 一区三区视频 | 丝袜美腿一区二区三区 | 国产综合精品一区二区三区 | 亚洲欧美日韩在线 | 久久se精品一区精品二区 | 精品国产乱码久久久久久1区二区 | 欧美一区二区三区免费 | 久久久资源 | 亚洲国产精品人人爽夜夜爽 | 超碰在线一区二区三区 | 欧美日在线 | 91色视频在线观看 | 日韩一区二区精品视频 | 亚洲91 | 久久精品欧美一区二区三区麻豆 | 亚州综合一区 | www.操.com| 亚洲美女精品视频 | 日韩欧美在线一区 | 国产xvideos免费视频播放 | 欧美成视频 | 亚洲一区二区三区视频免费观看 | 手机看片369| 黄色91| 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品视频免费 | 婷婷丁香激情网 | 一级黄色毛片a | 日韩色在线 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 一级在线毛片 | 亚洲高清在线 | 国产免费黄色大片 | 香蕉大人久久国产成人av | 精品久久久久久久 | 久久精品99 | 99精品一区二区三区 | 日本久久国产 | 人人草人人 | sese综合| 91精品综合久久久久久五月天 | 精精国产 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 久久久久久久一区 | 麻豆精品久久 | 国产欧美精品一区 | 国产一区二区三区在线免费 | 国产精品美女一区二区三区四区 | 日韩在线高清视频 | 福利电影在线 | 久久精视频| 超碰人人艹 | 亚洲免费在线看 | 久久精彩视频 | 免费在线成人 | 伊人手机在线视频 | 五月天婷婷社区 | 国产精品中文字幕在线观看 | 在线观看免费av电影 | 毛片入口 | 97精品国产 | 日日夜夜草 | 99青青草 | 欧美福利专区 | 久久av一区二区三区 | 国产黄色在线观看 | 精品99在线 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 久久亚洲国产精品 | 男女羞羞视频网站18 | 久久久久亚洲一区二区三区 | 97国产精品视频人人做人人爱 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 成人高清在线 | 国产女爽爽视频精品免费 | 爱爱视频网站 | 91碰碰 | 亚洲小视频网站 | 精品国产不卡一区二区三区 | 久草视频在线观 | 国产精品无码久久久久 | 色婷婷基地 | 天天射日日操 | 精品中文在线 | 国产一区日韩在线 | 国产大片aaa | 91天堂 | 亚洲成人精品在线观看 | 日韩高清一区二区 | 午夜亚洲| 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 免费看爱爱视频 | 成人av影院 | 在线观看国产小视频 | 全免一级毛片 | 久久久精品免费视频 | 精品亚洲一区二区三区 | 久久精品国产亚洲blacked | 日韩大尺度在线观看 | 久久亚洲高清 | 午夜亚洲福利 | 国精品一区 | 九九热在线视频免费观看 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 日韩午夜在线 | 久久伊人青青草 | 国产区福利 | 在线观看视频一区 | 免费av电影网站 | www.9191 | 久久久91精品国产一区二区三区 | 毛片网| 久久久久久久久国产精品 | 国产91色 | 婷婷亚洲五月 | 天天干狠狠干 | 欧美亚洲国产一区 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 欧美黄色一区 | 精品久久一区二区三区 | 99视频网站 | 成年人网站国产 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 午夜视 | 精品九九久久 | 毛片大全 | √8天堂资源地址中文在线 成人欧美一区二区三区白人 | 免费av手机在线观看 | 久久久久久极品 | 日本精品免费在线观看 | 日韩欧美视频 | 视频一区二区三 | 成人一区二区电影 | av片免费看 | 亚洲啊v在线 | 国产一区二区三区视频在线观看 | 亚洲精品久久久久一区二区三区 | 一级片在线观看网站 | 99精品欧美一区二区三区综合在线 | 欧美一区二区在线播放 | 国产欧美网址 | 精品视频一区二区在线 | 婷婷久久综合 | 久久久久网站 | 国产一区二区精品久久岳 |