佛教乃清修之教，許多信仰佛教的人即使不入佛門也時刻遵清規，只許吃素食，如：青菜、白菜、蘿卜等素菜，講究萬物皆靈，生命平等，無尊貴之分，不可有殺孽之心。

素食對人體固然有好處，蔬菜水果類含有豐富的維生素，但甘瓜苦蒂，天下物無全美。有一位女士，如佛門弟子般吃素食，連續幾個月后，身上冒出了許多似苔蘚之物，實讓人揪心！

人不可放肆殺生，地球上每一個生命都是平等的，需要我們和睦共處，但大自然也有大自然的規律，一條條食物鏈勾勒成食物網，草被羊吃，羊被狼吃……自然將生物分為了不同的等級，自然而然，人類站在食物鏈的最高頂端，直接或間接地食入綠色植物，可是，并不是所有植物都滿足人體需要，正如那女子身生似苔蘚之物又為何呼？佛教并非反自然之教，所以理應遵循大自然的規律，適當地吃一點葷食，則然，體不健，有何心修佛？應做到葷雖入口，但我心依正，真正的“清素”乃心之“清雅”。

“清者自清”，用于此事則是“我心已無殺心，此乃大自然之規，何遽不為天經地義也？”實不也！若真至清修，是用心用理修，方能擺渡，適量、少量食其，佛祖也會認之罷，仍是清者，此何遽不為大自然之理乎？

然也，清素之佛教，清雅之佛教。