人的生命，美麗而又易碎。遭遇自然災(zāi)害如洪水、地震、颶風(fēng)等，人為事故如火災(zāi)、交通事故、暴力事件等，我們的身心都可能受到不同程度的傷害摧殘，甚至，還會(huì)喪失寶貴的生命。然而在我看來，自然災(zāi)害和人為事故都不是最恐怖的。對(duì)青少年來說，最厲害的殺手，“殺”人于無形之中，它們就是網(wǎng)絡(luò)隱患與不健康心理。

網(wǎng)絡(luò)，它能供我們上網(wǎng)瀏覽新聞時(shí)事，查閱各種資料，做到足不出戶便知天下事，帶給我們數(shù)不勝數(shù)的方便。可對(duì)于年少不懂事、判斷力還不強(qiáng)的青少年來說，網(wǎng)絡(luò)就是外裹糖衣的毒藥。不說網(wǎng)絡(luò)游戲、低俗虛假信息侵蝕青少年的思想世界，危害其心靈；不說有的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，通宵達(dá)旦，夜以繼日，身體虛弱甚至不乏猝死者；不說有的青少年為了網(wǎng)游欺騙家人、有的為上網(wǎng)費(fèi)用與家長(zhǎng)反目乃至弒親的反人類之舉；就說網(wǎng)絡(luò)上與陌生人的交往問題，已經(jīng)使無數(shù)缺乏網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)的青少年受到殘害。一個(gè)初一女孩的家中失竊，警察追查出的罪犯，竟是她在網(wǎng)上無話不說的“知心網(wǎng)友”。網(wǎng)絡(luò)交往的對(duì)象看不見，摸不著，身份信息往往也是半真半假。我們必須提高自己的安全防范意識(shí)，絕不能輕易泄露個(gè)人資料，不隨意答應(yīng)網(wǎng)友的要求。如果在生活中發(fā)生了自己無法解決的問題，盡可能找現(xiàn)實(shí)中熟悉的好友或師長(zhǎng)解決，不能過度依賴網(wǎng)友，更不能輕信網(wǎng)友，答應(yīng)與網(wǎng)友交往見面。因?yàn)椋阃嘎兜脑蕉啵瑵撛诘耐{越大；一旦你答應(yīng)與網(wǎng)友見面，危險(xiǎn)就已經(jīng)降臨。

心理問題對(duì)于當(dāng)代青少年，也是一個(gè)日益龐大起來的惡勢(shì)力，它的魔爪已經(jīng)伸向越來越多的青少年，使之心靈扭曲，嚴(yán)重者最終傷害自己或喪心病狂地殘害他人。“北大學(xué)生跳樓”、“成都兒童跳樓”、“藥八刀”、“馬加爵錘殺舟舟兒童文學(xué)作文網(wǎng)同窗”……一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn)，我們?cè)跄懿晃。趺床患皶r(shí)地為自己的心理保健呢？當(dāng)代青少年的心理問題大體可分為四種：一，壓力太大，承受挫折能力低，易得抑郁癥、產(chǎn)生輕生的念頭；二、心胸狹窄，斤斤計(jì)較，缺乏寬容之心，過分放大自己的消極情緒與所受到的委屈；三，過度自信，嫉妒心強(qiáng)或過度自卑，敏感多疑；四，是非不分，意氣用事，冷血?dú)埲蹋帽┝鉀Q問題。為了躲避心理疾病這個(gè)無形殺手的追殺，青少年學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，正確處理問題。首先，壓力太大時(shí)，試著把它放到一個(gè)合適的位置，別把自己逼得太緊，卻又要把壓力變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力。第二，學(xué)會(huì)控制情緒，把握情緒的指揮棒。生活中，我們一旦有了憂愁與壓力，千萬(wàn)不要悶在心里，而應(yīng)打開緊鎖的心靈之門，去掉“悶”外之“門”，還心靈自由，讓“心”瀟灑走出門。牢記“沖動(dòng)是魔鬼”，學(xué)會(huì)克制自己，在你心情憤怒、激動(dòng)時(shí)，在你有下一步行動(dòng)前，一定要想想行動(dòng)的后果，對(duì)他人對(duì)自己的傷害，不要做出害人又害己的事情。學(xué)會(huì)用合適的方式宣泄自己的負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒，比如找個(gè)無人的地方大哭，用運(yùn)動(dòng)、聽音樂來緩解情緒，找知心朋友溝通，千萬(wàn)不要有極端的想法，最后，還要做到“吾日三省吾身”，不能自視太高也不看輕自己，處事待人態(tài)度謙遜但不謙卑。面對(duì)別人的成功與優(yōu)秀，給予大大方方的贊賞，面對(duì)弱者，我們也別忘記慷慨地給予同情與幫助。

生活中隱藏著危險(xiǎn)，網(wǎng)絡(luò)上的迷霧有可能遮擋你的視野，無形中陷你于危險(xiǎn)；心理疾病更是在你不知不覺中推你墮入深淵。跟這兩大無形“殺手”較量，我們一定要提高警惕，保持心靈的一片凈土。只要安全在我們心中，我們的身心就都會(huì)處于安全中。