我結(jié)識(shí)過許許多多的人，有老師、醫(yī)生、同學(xué)，有朋友、親戚、鄰居……。他們都給我留下不同的印象。不過，我有一個(gè)印象最深的人，他就是我的跆拳道教練，我們都親切的稱呼他“趙教練”。

在一個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了跆拳道練習(xí)班，趙教練就是教我們學(xué)習(xí)跆拳道的教練，他是位十分帥氣的陽光大男孩，高高的個(gè)子，強(qiáng)健的身體，被太陽曬得黑黑的臉上有一雙炯炯有神的眼睛。他總是背個(gè)包走得很快，因?yàn)樗幌虢o我們上課遲到。

趙教練對(duì)我們要求十分嚴(yán)格，如果發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作做得不規(guī)范，他就會(huì)一遍又一遍地要我們做，直到把動(dòng)作都做對(duì)了。他還非常有耐心，我們班有位同學(xué)，她總是反應(yīng)比別人慢，趙教練總是手把手的教她，耐心地告訴她左手應(yīng)該放在哪里，右手應(yīng)該做什么樣的動(dòng)作。一直到那位同學(xué)完全做對(duì)了為止。

剛到這個(gè)班的時(shí)候，每到下叉的時(shí)我最頭痛。因?yàn)槠渌瑢W(xué)的腿都伸得很直，豎叉下的時(shí)候，右腿放在前面，左腿在后面。前面的腿在后面的腿伸平的情況下放正，后面的腿在前腿放正的情況下伸平，同學(xué)們都能做到穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈诘厣稀？墒俏业较虏娴臅r(shí)候，前面的腿和后面的腿都是彎的。要不然就是前面的伸直了后面的不能放正，反正不管怎么樣，就是不象同學(xué)一樣平平的坐在地上，為了這，我也在家里面練了幾次，效果都不太好。這讓我十分郁悶。

有一天，我去學(xué)校很早，可是我看到趙教練已經(jīng)在教室里了。當(dāng)時(shí)我覺得沒事干，就在教室練習(xí)下叉。趙教練看到后，就對(duì)我說：“來，我?guī)湍阆虏?rdquo;。說完讓我擺好姿勢(shì)，讓我右腿放前，左腿放后。他的一只腳踩住我的左腿，另一腳踩住我的胯部，邊喊著口令邊用力，“1234，2234……”。每當(dāng)數(shù)到4的時(shí)候，就更用力一些，他用力的時(shí)候我真的很痛，痛得我真想叫出聲來，痛得我甚至想把腿收回來不練了。

趙教練感覺到了，就對(duì)我說：“再堅(jiān)持一下，不半途而廢啊！沒有苦哪有甜，我們都是這樣練成的，何況你這個(gè)年齡段正是容易伸筋的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候放棄，以后就更難了。所以一定要堅(jiān)持，好好做下去。”聽了這些話，我想，趙教練是大學(xué)生了，功課多作業(yè)也很多，他都能放棄了休息的時(shí)間抽空幫我下叉，我也應(yīng)該忍住痛，努力的伸筋，把叉下下去。想完，我又隨著他的口令努力做。

每當(dāng)練習(xí)結(jié)束的時(shí)候，趙教練都會(huì)對(duì)我說一句鼓勵(lì)的話“嗯，不錯(cuò)，有進(jìn)步”。我聽了心里暖暖的。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過趙教練和我的努力，我的橫叉和豎叉終于下下去了。

可是有一天，趙教練說他的功課太緊了，沒有時(shí)間再教我們了，聽了這話，我的心里很難受。在他教我們最后一課的學(xué)習(xí)中，我暗暗落淚了。我在心里說：“謝謝你趙教練，我一定會(huì)好好練下去，不會(huì)給你丟臉的”。

一直到今天，趙教練都是我印象中最深的一個(gè)人，他不但在訓(xùn)練中對(duì)我嚴(yán)格要求，也讓我明白了做事情不可以半途而廢，要認(rèn)真的做下去的道理。